Stort uw bijdrage op:
rekening 37.31.46.116
t.n.v. stichting Alpe d'HuZes
te Culemborg
IBAN: NL56RABO0373146116
BIC Code: RABONL2U
De Runners van Alpe d'HuZes
Sinds Alpe d’HuZes 2008 wordt er tijdens Alpe d’HuZes ook gelopen. In 2009 waren er 13 hardlopers, en 66 in 2010. In 2011 waren er 69 hardlopers, 129 deelnemers die èn fietsten èn hardliepen, 35 wandelaars en 17 wheelers/handbikers. In 2012 waren er 215 hardlopers, 149 deelnemers die èn fietsten èn hardliepen, 142 wandelaars en 17 wheelers/handbikers.
Omdat Alpe d’HuZes ook deze (groeiende) groep deelnemers in een juiste setting wil voorzien is het team “Alpe d’HuZes Runners” in het leven geroepen. Armand Lavèn is binnen Alpe d’HuZes sinds 2008 actief bezig om het hardlopen, wandelen, wheelen en handbiken optimaal in te richten zodat de runners een prettige koersdag beleven met de juiste hulpmiddelen.
Hieronder vind je de belangrijkste informatie voor de runners. Wil je aanvullende informatie, achtergrondinformatie en/of heb je vragen over hardlopen tijdens Alpe d'HuZes, wandelen of handbiken/wheelen, gezamenlijke trainingen, voorbereiding, tips, trainingschema’s, kortingen bij hardloopzaken, FAQ, etc., kom dan naar een van de deelnemersbijeenkomsten, gezamenlijke trainingen of stuur een mailtje. Eventueel kun je informatie vinden op de ondersteunende site www.alpedhuzesrunner.nl over de voorgaande Alpe d’HuZesedities. Let op: deze site is geen officiële site en wordt alleen gebruikt als archief.
Met al je vragen over de “runner” als deelnemer kun je terecht op het e-mailadres deelnemers@alpe-dhuzes.nl.
Parcoursverkenning op maandag 3 juni 2013
Op maandag 3 juni om 13.30 uur is er een parcoursverkenning door een gezamenlijke klim voor de lopers en wandelaars. Verzamelen om 13.15 uur bij camping La Piscine.
De verkenning op zondag 2 juni is komen te vervallen.
Gezamenlijke trainingen voor Alpe d'HuZes 2013
Net als afgelopen jaren zijn er weer centrale trainingen voor de runners van Alpe d'HuZes. Zowel hardlopers, wandelaars als mountainbikers kunnen meedoen. De trainingen zijn in de Drunense Duinen, Nijmegen, Ardennen of andere locatie. Het schema staat op de volgende pagina.
Start voor de runners op 5 en 6 juni 2013
Runners (hardlopers, wandelaars, handbikers en wheelers) starten op 5 juni om 10.00 uur en op 6 juni om 4.30 uur vanaf het startplein bij de rotonde.
Ga je als Alpe d'HuZes Runner ook een keer fietsend naar boven en is je eerste start op de fiets woensdag om 10.00 uur of donderdag om 4.30 uur? Dan start je vanuit het centrum van Bourg d'Oisans. Alleen de eerste start is vanuit het centrum, de volgende startmomenten zijn vanaf het startplein bij de rotonde.
Het startschot voor de runners klinkt op het startplein. De runners lopen onder begeleiding van motards op de rechter weghelft naar de voet van de Alpe d'Huez.
Vervoer runners tijdens de koersdag
Vanwege de veiligheid en het voorkomen van blessures loop, wandel en wheel je alleen naar boven. Voor de Alpe d'HuZes Runners geldt dezelfde route als voor supporters, namelijk de kabelbaan van Alpe d'Huez naar Oz-station en vervolgens met de bus naar het startplein in Bourg d'Oisans.
Het is van belang dat je vooraf zelf een liftpas en buskaartjes aanschaft. Zie hiervoor § 10.5 van het koersboekje.
De saamhorigheidsklim op 5 en 6 juni 2013
Op zowel 5 als 6 juni 2013 is de saamhorigheidsklim. De saamhorigheidsklim is het vervolg op de “loopbus” tijdens Alpe d'HuZes 2010 en 2011. De saamhorigheidsklim is een grote groep fietsers, lopers, wandelaars en wheelers/handbikers die gezamenlijk in een “rustig tempo” de Alpe bedwingen. De geschatte tijdsduur is 2 uur en 15 minuten zodat de finish rond 17.50 uur is op woensdag en rond 19.50 uur op donderdag.
Doel is de saamhorigheid te benadrukken van de Alpe d'HuZesfamilie, de laatste klim van de koersdag wat specialer te maken, en de laatste deelnemers te helpen met hun laatste bedwinging. De groep komt in elke bocht en bij de finish gezamenlijk aan. Net als afgelopen jaren wordt het een enorme belevenis!
Op 5 juni zal er verzameld worden om 15.20 uur, worden vertrokken om 15.30 uur met een finish om 17.50 uur.
Op 6 juni wordt er om 17.20 uuur verzameld, 17.30 uur vertrokken en om 19.50 uur wordt dan de finishlijn gepasseerd.
25.192.763 euro
is het voorlopige
eindbedrag van
Alpe d'HuZes
2013
