search

Je fiets

Nog
dagen,
uur,
minuten en
seconden
?
Gedoneerd

Is je fiets er ook klaar voor?

Om van Alpe d'HuZes een succes te maken is het niet alleen belangrijk dat je een goede conditie hebt. Je moet ook beschikken over een fiets die geschikt is om een bergcol mee op te fietsen. Maak daarom op tijd een afspraak bij een fietsenmaker. Probeer dit een paar weken voor de koersdag te doen, zodat je de (nieuwe) afstellingen nog kunt testen. Bevalt het niet, dan heb je nog de tijd om terug te gaan en te laten bijstellen.

Enkele belangrijke tips:

  • Zorg voor het juiste verzet.
  • Begin met goede banden. Zet het liefst nieuwe buiten- en binnenbanden op je fiets. Controleer en/of vervang het velglint.
  • Zorg voor goed afgestelde remmen. Gebruik nieuwe remblokjes. Neem reserveblokjes mee.
  • Zorg voor goed afgestelde versnellingen.
  • Controleer de spaakspanning. Neem reservespaken mee.
  • Controleer de snelspanners van je wielen. Vooral na vervoer.
  • Heb je een specifieke vraag over het onderhoud van je fiets? Stuur dan een e-mail naar .

Bekijk de tips van team Fiets voor een goede voorbereiding en/of de presentatie fietskeuring van Bike Totaal.

Laatste nieuws

Inschrijving Alpe d’HuZes 2017

20-10-2016

Alpe d’HuZes is een sportieve actie waarbij deelnemers fietsend, hardlopend of wandelend, alleen of in een team, geld inzamelen voor kankeronderzoek. Onder het motto ‘opgeven is geen optie’ beklimmen we op 1 juni 2017 tot maximaal zes keer de legendarische Alpe d’Huez. Het is de beklimming van je leven, voor het leven van een ander.

Lees verder

Huiswerkbegeleiding tijdens Alpe d’HuZes

22-04-2017

Tijdens Alpe d’HuZes 2017 zal er in het Palais des Sport huiswerkbegeleiding worden gegeven. Dit wordt georganiseerd door de stichting Alpe d’HuKids Nederland i.s.m. Groeien & Bloeien, onderwijsadviezen en coaching.

Lees verder

Eten tijdens Alpe d’HuZes: maaltijden bestellen tot 2 mei

03-04-2016

Tijdens de koersweek kun je ontbijten, lunchen en dineren in de grote Alpe d’HuZes-tent op het finishplein. Gezamenlijk eten is het ideale moment om ervaringen te delen, de actiesfeer te proeven en voor de saamhorigheid. Van 1 april tot en met 2 mei kun je e-tickets bestellen voor ontbijt, lunch of diner.

Lees verder

Onze sponsors