Lennart Hijkoop

Heeft deelgenomen in vorige edities

My Activity Tracking

211
kms

My target 200kms

Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes

Samen met deze toppers doe ik mee aan Alpe d’HuZes omdat ik geloof dat wij samen kunnen werken aan een wereld waarin je niet meer doodgaat aan kanker, wil jij mij steunen?

Ik doe mee aan Alpe d’HuZes om geld op te halen voor nieuwe onderzoeken voor deze vreselijke ziekte. Ik wil mezelf uit dagen dit drie keer hardlopend te doen. Het maximale uit mezelf proberen te halen om iets terug te doen voor een ander.

Hopelijk kunnen wij met z'n alle bijdragen om deze ziekte uit de wereld te krijgen.

 

My Updates

De eerst training 12-11-2018

De eerste training met stijgingen zit erop. Nog 99 te gaan.embarassed

De tijd vliegt!

Over ruim zes weken gaat het toch echt gebeuren, dan gaan we de berg beklimmen. De voorbereiding gaat steeds beter en ik voel me steeds fitter. Onlangs heb ik een sporttest in het ziekenhuis ondergaan en de uitslagen waren gelukkig allemaal goed. De enige opmerking van de arts was dat ik nog wel wat kilo’s mag verliezen om optimaal naar boven te rennen😉. Gelukkig is er sinds 1 januari al ruim 7 kilo af.

Sinds ik heb besloten om mee te gaan doen aan Alpe d’HuZes heb ik in mijn omgeving meer dan ooit te horen gekregen over mensen (ver weg en dichtbij) die de diagnose kanker hebben gekregen. De motivatie om nog meer geld op te halen voor onderzoeken naar deze vreselijke ziekte is hier alleen maar groter door geworden.

Om bergop te trainen loop ik vaak in de sportschool op de loopband. Daarnaast doe ik veel beenoefeningen om de beenspieren sterker te krijgen. Afgelopen vrijdag 19 april ben ik gaan in Limburg trainen op de Vaalserberg bij het drielandenpunt. Dit was een goede eerste buitentraining bergop. Dit is toch anders dan trainen op de loopband, het voelt echter. Het is me gelukt om in 2,5uur de berg zes keer te beklimmen. Het ging me ondanks de hitte goed af en het smaakt zeker naar meer. Deze berg is natuurlijk niet te vergelijken met de Alpe, maar het geeft in ieder geval vertrouwen voor de komende trainingsweken.

Qua sponsoring zit ik inmiddels aan mijn streefbedrag van € 2.500,-. Als team hebben het doel nu ruim behaald en gaan we de € 15.000,- ruim passeren. Hier zijn we nu al heel trots op. Zelf zou ik de grens van € 3.000,- willen halen, help jij mij mee?

Thank you to my Sponsors

10

Theo 6e

21

Marianne Steehouwer

110

Opbrengsten Lakechurch Open

10

AFCA

25

PSV LANDSKAMPIOEN 2018-2019

Zonder gekheid: Dat je dit doet zegt iets over wie jij bent. Daar kan je trots op zijn! Ik heb hier heel veel respect voor, zet hem op kanjer!

10

Ronald Putuhena

Heel veel succes man en opgeven is geen optie!

5

David Heus

Succes jongen

21

Dick Zaal

Succes Leen!

20

Paul Bassa

50

Bert Kros

Succes!

15

Dennis Sillen

20

Sjoerd Vink

10

Joost

Tuurlijk pik!

10

Francine Wijngaarden

Succes Hijkie. Je kan het! Super goed dat je dit doet! 💪🏼

10

Mirjam Verschoor

Succes!!

13

Ricardo Werner

10

Jennifer

Succes Hijkie!💪🏼

3

Ricardo Werner

Sponsering 1e deel!

25

GJ Baars

20

Anonymous

10

Anonymous

Mooi dat je dit doet! zet ''m op!

10

Anonymous

5

Collega's Univé

10

Wouter Noordzij

15

Dylan & Michelle Jacobs

Succes Lennart!

21

Joke Van den Bosch

Succes!

10

Elmar de Jong

Succes Lennart! Heel veel respect voor wat je gaat doen.

21

Detmar de Lange

500

Bakker Hijkoop

Succes allemaal!

20

Kevin R.

Alles is hier stoney neef.

20

Chris Joke

10

Ans de Bruin

Respect dat je dit doet. Goed bezig! Dank je wel.

10

Wilmar en Wilke

Heel veel succes pussy one, je kunt het!!

10

John Weijts

15

rick kruiswijk

Zet hem op he daarna kipbonkies

10

Anonymous

Tuurlijk sponser ik je ook, goed bezig Lennart

20

Marcel Heens

Heel goed Lennart, succes!

20

Pel en Corry Sterk

Goed bezig succes

10

Peter Sterk

Succes!!

20

Francis Pickott

Hi Lennart, succes en uh, wel een beetje doorfietsen!

25

Miranda Pol

Heel veel succes Lennart

100

Johan Veth

25

Eva van Esch

Super goed bezig!

10

Anonymous

10

J.W. de Rooij

40

Ellen Doorduin

Hey Lennart, heel veel succes wanneer je die berg oprent. Echt super van je dat je je zo inzet. Hoop dat je je doel gaat halen. En geniet vooral van het daar zijn en alles wat er gebeurt

21

Petra Wacht

15

Anonymous

10

Lydia Baars

Super van jou Lennart! Succes maar dat kan jij zeker!

10

Mark en Sharel

10

Justin Evers

Is wel wat andes dan een pijlte gooien he

15

Paul Bassa

21

Fam Baars

Succes!

21

Anonymous

Succes, je kan het!

5

Kevin Remers

8

Collega's Univé

10

Martin & Marjan Hijkoop

Top actie!! Succes!!

20

Pieter van Zessen

10

Anonymous

Succes!

10

Neli de Jong

Succes

75

Familie Versluis

Succes met trainen!!

16

Heiko Westermann

25

Anonymous

10

Anonymous

Heel veel suc6, you can do it!

25

Lena de Jong

Mooi initiatief!

500

Dorpshuis De Linde

Heel veel succes!!!

21

Roy van Oostrom

Succes Leen!

20

Coen Janssen

30

R Werner

Voor de punten die je hebt gepakt

10

Frank Kortlever

Zet ‘m op Hijkie!

5

Sandra Poos

Succes met de voorbereiding!!

20

Marloes Zorg

Heel veel succes topper!

10

Piepertie

Succes jochie!

26

Rudy Romme

Wat een mooi plan. Als hardloper heb ik extra respect voor zo'n doelstelling. Succes met de voorbereidingen naar de grote dag en probeer er ook van te genieten.

25

Hans van Zuilen

Succes. Opgeven is geen optie. Geniet ervan. Het is een mooie Col en een prima doel

10

Monique van Eijk

Succes!

10

Sander Hanegraaf

Veel succes Hijkie!

25

Jeroen & Elvira

Succes!

15

Angela Van Leeuwen

10

Remco

66

Evert en Alicia

Succes!

20

Dion Appie AFCA

15

Zorgondernemingen VvAA

10

Martin Mötter

Go Lennart! Mooie actie man! Veel succes!

5

Collega's Univé

10

Henk Snijders

Succes ! Opgeven is geen optie !

21

Arjan Kros

150

Anonymous

10

Ayelt Janssens

Succes man!

10

Luuk van Buuren

10

collega's Univé

50

Bas van Toor

10

Alex Kaya

Zet m op maat, klasse!! Samen tegen kanker 💪

Show more