Yvonne Snepvangers

Heeft deelgenomen in vorige edities

My Activity Tracking

1,449
kms

My target 0kms

Alpe d'HuZes 2019

Iedereen kent wel iemand die kanker heeft (gehad) of misschien wel overleden is aan kanker. Mijn man Joep Verhoeven, Femke Verhoeven, mijn jongste dochter, en ik gaan meedoen met Alpe d'HuZes op 6 juni. Mijn doel is om 3x de Alpe d'Huez te beklimmen met de fiets. In mijn hart neem ik jullie mee, die helaas niet meer bij ons kunnen zijn, lieve Ina, Jeroen, Hans, Erik.... Jullie geven me de kracht om het uiterste uit mezelf te halen en te vechten voor een toekomst waarin we kanker bij iedereen goed kunnen behandelen. Wie helpt mij dit doel te verwezenlijken?

My Updates

10-2-2019

Kracht/duurtraining op Tacx: Alpe d'Huez 13,75 km op 80% van stijgingspercentage. 10,1 km gemiddeld, 1.20 uur. 

12-2-2019

Intervaltraining van 90 min op Tacx: 6 x 6 min D2-3 met pauzes op D1 van 4 min.

17-2-2019

65 km over Utrechtse Heuvelrug in het zonnetje 🌄

20-2-2019

38 km naar het werk 

21-2-2019

En weer terug naar huis in hele natte miezerregen....

4-3-2019

Intervaltraining van 60 min op de Tacx met 6 x 3 min op D2-3. 

10-3-2019

Heerlijk tochtje Jura van 19 km op de Tacx.

17-3-2019

Alpe d'Huez op 80% op de Tacx. 1 uur en 10 min (10 min sneller dan vorige keer!). 

22-3-2019

Naar het werk, helaas lekke band bij Lakerveld.... na 23 km fietsen. Opgehaald door Joep❤️

25-3-2019

Terug naar huis na weekenddienst, windkracht 5-7 schuin tegen 🌬️🌬️🌬️🌬️🌬️ Samen met collega, nieuwe route langs kanaal 🌄

29-3-2019

Naar werk langs kanaal 🌞

30-3-2019

Naar huis, snelheidsrecord 30,9 km/uur gemiddeld 🚴‍♂️! (Lichte wind mee)

31-3-2019

50 km samen met Joepie ❤️, 2 klimmetjes....

3-4-2019

Naar het werk, beetje koud toch⛄

4-4-2019

Lekker weer naar huis in heerlijk zonnetje ☀️🌤️

6-4-2019

2x Vaalserberg met Femke ❤️

7-4-2019

Deels Volta-classic meegefietst: 63 km leuke klimmetjes 🚴🚴🚵🚵🚴🚴

10-4-2019

Naar het werk, windje mee 🌬️☀️

11-4-2019

En weer terug naar huis, windje tegen, maar wel ☀️

13-4-2019

Duurtraining met Femke: bijna 57 km! En aardig koud....🌨️ met af en toe een buitje...1x met hagel

17-4-2019

Naar het werk...

17-4-2019

En weer terug naar huis 🏠

22-4-2019

65 km uitwaaien in het zonnetje na een heerlijk Paaspop 🎶🎤🎵🎷

27-4-2019

Samen met Femke en Joep: 10,5x de Vaalserberg ⛰️🏆

29-4-2019

Vanuit Gemmenich klimmetje van ongeveer 20 km naar Roetgen, mooie route. In totaal 50 km gefietst, beetje rustig aan. 

1-5-2019

Naar het werk, nog wel zware benen....🔨

1-5-2019

En weer terug naar huis, nog steeds zware benen en windje tegen...

4-5-2019

Na 12x de Vaalserberg met Femke nog een lekker rondje Camerig met Joep ❤️ 

5-5-2019

Lekker rondje Zuid Limburg met Joep, 50 km met lekker wat heuveltjes 😅

10-5-2019

Alpe d'Huez op 100% op de Tacx, 1 uur 20 min

19-5-2019

Ollands mooiste met Joep, 91 km vlak

19-5-2019

50 km Ollands Mooiste met Femke erachteraan...

25-5-2019

Rondje Almere met Joep, 95 km

2-6-2019

De Alpe d'Huez samen met Femke!! Helemaal met maar 2 korte stops! Toppertje, die Femke!

3-6-2019

Lekker klein rondje 'los' fietsen vanuit Alpe d'Huez naar afslag tussen bocht 3 en bocht 4 en daarna weer terug omhoog.... In totaal 6,7 km...

EN: Femke is jarig in Alpe d'Huez!!! Gevierd met een huiskamer vol vlaggetjes, ontbijtje op bed, uiteten met een echt verrassingstoetje en het hele restaurant dat Lang zal ze leven zingt!!! 

4-6-2019

Lekker rondje 'los' rijden naar Lac Besson, vanuit Alpe d'Huez 5 km klimmen en weer terug 5 km dalen. Prachtige omgeving met het en der ennog sneeuw, en heerlijke temperatuur!! We mochten alleen niet zwemmen van de strenge Fransen....

Thank you to my Sponsors

11

Saskia van Maldeghem

trots!!!!

10

Anonymous

Heel veel succes!

21

joanneke

zet m op meid

10

Sonja Vendelbosch

Beste Yvon, Succes, geen berg is voor jouw te hoog. Groetjes Sonja

10

Anonymous

26

Nicole Rietveld Rietveld

Veel succes, Yvonne Van Nicole en gezin Rietveld

100

Anonymous

Namens alle orthopeden: zet hem op!

10

Betsie Meijer

Heel veel sterkte!

21

Roeland Van Eijkelenburg

Succes!

26

Fam Schepens

Heel veel succes met deze mooie uitdaging!

15

Laura Krielaart-Roseboom

Super goed dat jullie dit samen gaan doen. Heel veel succes! liefs laura Krielaart

8

Anonymous

Lieve Yvonne wat een mooi doel en wat bijzonder om dat samen met je dochter en man te doen een ervaring om nooit te vergeten!

56

Frank Logeman

Beter laat dan nooit. Veel succes. Zet ‘m op!

15

Anonymous

Top dat je dit gaat doen!

21

Henk Meussen

Kanker is een rotziekte, beide ouders eraan verloren. Belangrijk doel dus. Succes voor jou en je gezin

10

Ruud Raijmakers

Zet 'm op Yvonne.

36

Jente, Kick, Hugo, Gera, Maarten

Wel goed trainen hé ;-)

26

Nathalie Noorlander

25

Marceline Houwink

Gogogo, jullie drie!!!! Veel succes!

21

Hans Biemans

Succes! Geweldig plan van jullie!

21

Jurriën

Fantastisch initiatief en heel mooi dat je dit doet!

35

Roel Lubbers

Yvonneke go!!

21

Annemiek Braam

Heel veel succes!! en een beetje sterkte😉 WoW!

20

Marieke Gool

You go guys🤟🏻🥰

10

Anonymous

21

Maaike Hoge

veel succes met deze mooie uitdaging!

26

Laura Kerkhoff

Zet hem op allemaal tot op de berg. Groetjes Laura

18

Anonymous

56

Verloskundige praktijk De NieuweLinge

Heel veel succes! Groetjes, Jacqueline en Marloes

56

Arianne Van Heerde

Ha Yvonne, Suc6! Liefs ook voor Femke & Joep Groetjes Arianne

600

Pa en ma

Yvonne , onze actie zit er bijna op. Jij moet nog aan de bak op 6 juni. Heel veel sucses!!

10

I Vaartjes

Succes en veel fietsplezier.

15

Anonymous

Hoi Yvonne, Zet hem op hè. Succes met het oefenen, tussen je drukke diensten door. Je kunt het. Trots Volgend jaar hoop ik hem te gaan fietsen.....maar ben er nu nog niet klaar voor met het oefenen. Gr. Anita seh verpleegkundige

20

Anja

Zet hem op, Yvonne ! Je kunt het !

10

Dorien

Gogogo, op naar de top!

66

Mieke Gaxiola-Peters

Geweldig Yvonne! Dank zij al dat onderzoek heb ik een aantal dierbaren nog steeds in mijn leven. Hopelijk nog lang.

10

Joke Kraaijeveld

Heel veel succes!!

10

Anonymous

Heel veel success Yvonne! Mooi dat je dit doet :) Groeten, Julius

25

FIJM

Geweldig Yvonne, zet hem op!

50

Ferry Van Geffen en Janneke Kirpestein

Een mooi initiatief Yvonne. Wij wensen je een hele zware maar ook mooie dag toe. Succes

10

michiel dill

Succes!

10

Conny Versluis

35

Gerrit en Mieke Lammers

Veel succes Yvonne

26

Sonja Verberk

Heel veel succes

26

johannes Wybenga

10

Marcella van de Vendel

Veel succes!

21

Monique Verhoef

Zet hem op Yvonne voor dit goede doel.

10

Marjolein Oosterhof

Ook voor jou een kleine bijdrage.... ;-)

10

Eline Vuurens

Heel veel succes!!

15

Annet van de Wetering

Succes Yvonne, mijn zoon heeft hem vorig jaar gefietst. Bijzondere ervaring.. Succes ook met trainen, dat je maar veel met de fiets in de lift zult staan...

10

Dilana Schaafsma

5

Mieke Schaaij

Wat een mooi doel❣ succes met de voorbereidingen Ik hoop dat ik e kan volgen die dag!!! Heel veel succes en mooie kilometers voor degenen die je moet missen

20

Anonymous

Dank, Alexandra!

50

Gertjan Hoddenbach

Zet em op!

5

Margo Maasbommel

Heel veel succes volgende week! Zet m op!

5

Rita Veerman

Succes!!! Wat dapper!

26

carla de korte

Zet m op naar de top. ik weet zeker dat je m halt! je bent een topper!!

50

Maarten Kuck

3x omhoog is ook 3x naar beneden, dus bij elkaar ook 6x! succes!

50

Niels Hoevenaars

Succes collega!!

5

Monique Vermeulen

Zet hem op, familie!

21

Anne-Marie

10

Ingrid Smeets

Succes met de Alpe d'Huzes

25

Frans en Anja Snepvangers

Voor jullie heel veel succes👍

35

Piet en Stien van de Bersselaar

Veel succes Yvonne

100

bettien van Poppel

Wat super goed dat jullie dit gaan doen Yvonne! Als je een trainingsmaatje nodig hebt, laat maar weten :) Zet hem.op!!

21

Callista

Zet m op Yvonne, ik vond 1 x al een hele prestatie, dus ben heel benieuwd hoe het je vergaat 👍

30

Marjan Visser

Heel veel succes ! Ik heb er alle vertrouwen in dat jullie er iets moois gaan neerzetten!

25

Manda Smith-de Graaf

Heel veel succes allemaal, wat een mooie aktie.

50

Raymond Ruijters

Lief dat je ook aan Erik denkt. Zet em op !

5

Barbera Angenent

10

N Mori

100

Mary Joke Verhoeven

doe je best

10

Anja Gebraad

Wat mooi dat jullie dit doen Yvonne, alvast heel veel succes (ook met de voorbereidingen)!

3

Jolanda Van Erp

Yvonne, heel veel succes!! Zet hem op !!

21

Suzan Kooy

10

Noëlle Kamsteeg

26

Maria Roos Van Dorsten

Succes Yvonne, veel groetjes van ons!

15

Ingrid Hoogendoorn

Heel veel succes!

21

Max Colombijn

Wel weer terugkomen graag

25

Matthijs Eefting

Zet hem op! Mooi doel!

72

EKOPLAZA Amsterdamsestraatweg, Utrecht

10

Anja Holleman

Heel veel succes.

10

Thea

21

Jolanda Withagen

Wat knap dat je dit gaat doen. Heel veel succes!

20

Mariëlle en Janneke. SEH Gorinchem

Yvonne, heel veel succes. Top dat je dit samen met je man en dochter gaat doen.

10

Alize Koemans

Succes met de voorbereidingen💋

90

Anonymous

3 keer, met 3 personen en dan maal 10: €90, Succes!

21

Marion Bulten

Goed initiatief Yvonne, ik heb bewondering voor je moed en doorzettingsvermogen!

10

Marga Rutjens

Heel veel succes! Jullie kunnen het! Bijzonder om zo samen met elkaar te doen.

Show more