Yvonne Snepvangers

Heeft deelgenomen in vorige edities

My Activity Tracking

750
kms

My target 0kms

Alpe d'HuZes 2019

Iedereen kent wel iemand die kanker heeft (gehad) of misschien wel overleden is aan kanker. Mijn man Joep Verhoeven, Femke Verhoeven, mijn jongste dochter, en ik gaan meedoen met Alpe d'HuZes op 6 juni. Mijn doel is om 3x de Alpe d'Huez te beklimmen met de fiets. In mijn hart neem ik jullie mee, die helaas niet meer bij ons kunnen zijn, lieve Ina, Jeroen, Hans, Erik.... Jullie geven me de kracht om het uiterste uit mezelf te halen en te vechten voor een toekomst waarin we kanker bij iedereen goed kunnen behandelen. Wie helpt mij dit doel te verwezenlijken?

My Updates

10-2-2019

Kracht/duurtraining op Tacx: Alpe d'Huez 13,75 km op 80% van stijgingspercentage. 10,1 km gemiddeld, 1.20 uur. 

12-2-2019

Intervaltraining van 90 min op Tacx: 6 x 6 min D2-3 met pauzes op D1 van 4 min.

17-2-2019

65 km over Utrechtse Heuvelrug in het zonnetje 🌄

20-2-2019

38 km naar het werk 

21-2-2019

En weer terug naar huis in hele natte miezerregen....

4-3-2019

Intervaltraining van 60 min op de Tacx met 6 x 3 min op D2-3. 

10-3-2019

Heerlijk tochtje Jura van 19 km op de Tacx.

17-3-2019

Alpe d'Huez op 80% op de Tacx. 1 uur en 10 min (10 min sneller dan vorige keer!). 

22-3-2019

Naar het werk, helaas lekke band bij Lakerveld.... na 23 km fietsen. Opgehaald door Joep❤️

25-3-2019

Terug naar huis na weekenddienst, windkracht 5-7 schuin tegen 🌬️🌬️🌬️🌬️🌬️ Samen met collega, nieuwe route langs kanaal 🌄

29-3-2019

Naar werk langs kanaal 🌞

30-3-2019

Naar huis, snelheidsrecord 30,9 km/uur gemiddeld 🚴‍♂️! (Lichte wind mee)

31-3-2019

50 km samen met Joepie ❤️, 2 klimmetjes....

3-4-2019

Naar het werk, beetje koud toch⛄

4-4-2019

Lekker weer naar huis in heerlijk zonnetje ☀️🌤️

Thank you to my Sponsors

50

Ferry Van Geffen en Janneke Kirpestein

Een mooi initiatief Yvonne. Wij wensen je een hele zware maar ook mooie dag toe. Succes

21

joanneke

zet m op meid

10

Marjolein Oosterhof

Ook voor jou een kleine bijdrage.... ;-)

100

bettien van Poppel

Wat super goed dat jullie dit gaan doen Yvonne! Als je een trainingsmaatje nodig hebt, laat maar weten :) Zet hem.op!!

25

Manda Smith-de Graaf

Heel veel succes allemaal, wat een mooie aktie.

100

Anonymous

Namens alle orthopeden: zet hem op!

10

Alize Koemans

Succes met de voorbereidingen💋

50

Maarten Kuck

3x omhoog is ook 3x naar beneden, dus bij elkaar ook 6x! succes!

10

Anja Gebraad

Wat mooi dat jullie dit doen Yvonne, alvast heel veel succes (ook met de voorbereidingen)!

5

Mieke Schaaij

Wat een mooi doel❣ succes met de voorbereidingen Ik hoop dat ik e kan volgen die dag!!! Heel veel succes en mooie kilometers voor degenen die je moet missen

10

Anonymous

10

michiel dill

Succes!

10

Anonymous

Heel veel succes!

100

Mary Joke Verhoeven

doe je best

21

Maaike Hoge

veel succes met deze mooie uitdaging!

10

Sonja Vendelbosch

Beste Yvon, Succes, geen berg is voor jouw te hoog. Groetjes Sonja

36

Jente, Kick, Hugo, Gera, Maarten

Wel goed trainen hé ;-)

21

Suzan Kooy

20

Anja

Zet hem op, Yvonne ! Je kunt het !

15

Annet van de Wetering

Succes Yvonne, mijn zoon heeft hem vorig jaar gefietst. Bijzondere ervaring.. Succes ook met trainen, dat je maar veel met de fiets in de lift zult staan...

21

Annemiek Braam

Heel veel succes!! en een beetje sterkte😉 WoW!

26

Fam Schepens

Heel veel succes met deze mooie uitdaging!

90

Anonymous

3 keer, met 3 personen en dan maal 10: €90, Succes!

26

carla de korte

Zet m op naar de top. ik weet zeker dat je m halt! je bent een topper!!

10

Anonymous

10

Anja Holleman

Heel veel succes.

50

Raymond Ruijters

Lief dat je ook aan Erik denkt. Zet em op !

25

Frans en Anja Snepvangers

Voor jullie heel veel succes👍

21

Hans Biemans

Succes! Geweldig plan van jullie!

21

Roeland Van Eijkelenburg

Succes!

15

Ingrid Hoogendoorn

Heel veel succes!

21

Callista

Zet m op Yvonne, ik vond 1 x al een hele prestatie, dus ben heel benieuwd hoe het je vergaat 👍

25

Marceline Houwink

Gogogo, jullie drie!!!! Veel succes!

21

Henk Meussen

Kanker is een rotziekte, beide ouders eraan verloren. Belangrijk doel dus. Succes voor jou en je gezin

10

Joke Kraaijeveld

Heel veel succes!!

10

Ruud Raijmakers

Zet 'm op Yvonne.

26

Nathalie Noorlander

15

Laura Krielaart-Roseboom

Super goed dat jullie dit samen gaan doen. Heel veel succes! liefs laura Krielaart

10

Ingrid Smeets

Succes met de Alpe d'Huzes

10

Anonymous

Heel veel success Yvonne! Mooi dat je dit doet :) Groeten, Julius

25

Matthijs Eefting

Zet hem op! Mooi doel!

21

Monique Verhoef

Zet hem op Yvonne voor dit goede doel.

21

Marion Bulten

Goed initiatief Yvonne, ik heb bewondering voor je moed en doorzettingsvermogen!

21

Jurriën

Fantastisch initiatief en heel mooi dat je dit doet!

21

Max Colombijn

Wel weer terugkomen graag

66

Mieke Gaxiola-Peters

Geweldig Yvonne! Dank zij al dat onderzoek heb ik een aantal dierbaren nog steeds in mijn leven. Hopelijk nog lang.

10

Dilana Schaafsma

10

Conny Versluis

21

Jolanda Withagen

Wat knap dat je dit gaat doen. Heel veel succes!

15

Anonymous

Top dat je dit gaat doen!

56

Verloskundige praktijk De NieuweLinge

Heel veel succes! Groetjes, Jacqueline en Marloes

10

Noëlle Kamsteeg

10

N Mori

20

Anonymous

Dank, Alexandra!

25

FIJM

Geweldig Yvonne, zet hem op!

21

Anne-Marie

50

Gertjan Hoddenbach

Zet em op!

Show more