Rob Toft

Heeft deelgenomen in vorige edities

Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes

Aangestoken door het enthousiasme van mijn dochter Jennifer, die ook voor het eerst deelneemt, heb ik besloten om eveneens deel te nemen. Samen zijn we al intensief aan het trainen hiervoor.

Ik doe mee aan Alpe d’HuZes omdat ik geloof dat wij samen kunnen werken aan een wereld waarin je niet meer doodgaat aan kanker, wil jij mij steunen?

My Updates

Eerste dag nog 83 dagen.

Vandaag 13/03 ingeschreven. Niet gedacht dat het zo’ n emotionele impact zou hebben. Het is goed en prettig om te ervaren dat familie, vrienden en kennissen bereid zijn jou te sponsoren. Het is ook bijzonder dat ik dit evenement samen met Jennifer ga doen. Samen hebben wij al tientallen kilometers getraind en zullen dit tot aan de start blijven doen. Vandaag ook nieuwe loopschoenen aangeschaft. 

Wordt vervolgd. 

Nog 81 dagen. Training begonnen

Vandaag 0m 8:30 uur naar de sportschool. Op de band gelopen met helling. 10 kilometer in 2 uur. Nieuwe schoenen lopen lekker. Op de band kan je de hellingen instellen, dat is heel fijn. Het lopen valt mij tot nog toe niet tegen. Nu nog een planning maken. Om de dag lopen en steeds verder en een grotere helling. Ook samen met Jennifer buiten lopen.  

Bijzonder veel geld al opgehaald (€1925). Dank aan alle donateurs. Geeft een enorme motivatie.

 

Wordt vervolgd.

Nog 79 dagen.

Vandaag 17-03-2019 weer getraind. 10 kilometer op de loopband met een hellingspercentage van gemiddeld 9%, in 2 uur tijd. Geeft een voldaan gevoel. Morgen met Jennifer trainen. Jennifer heeft zaterdag getraind. Hellingpercentage 9,6%. ?

we gaan het samen redden. ?

 

 

wordt vervolgd. 

https://www.pen.nl/wp-content/uploads/2019/03/179-PENtekening-kleur-def.jpg

Samen met Jennifer een cartoon gekregen via PEN, naar aanleiding van een interview.

 

Streefbedrag €2500,00 bereikt. DONATEURS BEDANKT

Dankzij mijn DONATEURS heb ik de €2500,00 bereikt. Dank DONATEURS.

Nu verder oefenen om de fysieke prestatie, berg op, te kunnen volbrengen.

Afgelopen tijd heb ik best wel kilometers gemaakt ook samen met Jennifer.

Vandaag 1 april ga ik weer zeker 10 kilometer lopen.

wordt zeker vervolgd.cool

 

Nog 55 dagen.

Afgelopen zaterdag en maandag alsmede vandaag in de sportschool km gemaakt met de verschillende percentages bergop. Gelopen km respectievelijk 10,11 en 12. Zo opvoeren naar de totale afstand. Heel vermoeiend maar geeft wel een voldaan gevoel na afloop. Tussendoor met Jennifer lopen die weer in opbouw is. Hoop volgende week de totale afstand inclusief percentages te kunnen lopen. 

 

Wordt vervolgd. ?‍♂️

Thank you to my Sponsors

26

Albert Bosman

succes Rob en zet hem op!

56

Onno van den Burg

Succes, gaaf dat jullie dit doen

26

Marc van Wolferen

Succes Rob! Leuk stukje in de Molenkruier en TOP initiatief.

21

Jennifr

Lieve pa, zo bijzonder om dit samen te doen! Trots op je!

340

Opbrengst Benefietconcert Zeemanskoor IJsselstein

26

Geert Scheepers

50

Werner en Marianne van Geelen

Succes en zet hem op!

921

Jennifer Engelberts

Vogeltaarten verkopen! Ontzettend Bedankt iedereen!

10

Peter Spaans

Succes Rob ! Hartelijke groet, Peter Spaans

26

Ton Paulussen

Mooi, Rob, succes bij deze mooie actie!

26

Peter Kuijer

Goed van jullie. Respect!

10

Sylvia Egberink

Succes

25

Joke Engelberts

Wat leuk Rob dat je samen met Jennifer de Alpe d'Huzes gaat lopen. Jennifer is aan haar streefbedrag dus sponsort ik jou. Heel veel succes met de verdere training en vooral met de tocht naar boven.

26

Alex Tournier

Veel plezier en succes op de Alpe d’HuZes Samen!

16

Wil Toft

Veel succes. Liefs Tosca en Wil.

10

Ingrid

Veel succes Rob

5

Heidi Stuiver

Heel veel succes

100

Schoonheidssalon Ank

Toi toi toi

50

Aly van de Graaf

Veel succes. Leuk dat je dit samen met Jennifer doet.

56

G.G. Schaddelee-Helbers

10

Amber Canisius

Heel veel succes !

56

Anne- Marie Leeuwestein

Wat bijzonder om dit samen met je dochter te doen . Succes met trainen alvast en plezier natuurlijk.

100

Anonymous

Super goed om dit samen met Jennifer te doen

10

Anonymous

Rob en Jennifer, heel veel succes en maak er ook een bijzondere dag van samen.

26

Paula & Han Bouwmeesters

topper!

26

Adele Haspels

100

Stefan Bekker

Super goed dat je dit gaat doen Rob!! Veel succes en geniet ervan!!

21

Annemieke Toft

Ben super trots op je dat je dit samen met Jennifer gaat doen

500

AVEX BV

Voor 2 kanjers ?? zet hem op

10

Angelique Oskam

Succes! Jullie zijn kanjers!

10

José Aufenacker

Wat een mooi doel Rob, veel succes samen en geniet!

10

marina rooks

Go 4 it

5

Henk van Berkel

Succes Rob,!

26

Peter Bos

Mooi initiatief en succes

Show more