search

Hermannetje – Voeding en beweging na de diagnose

Nog
dagen,
uur,
minuten en
seconden
1423189
Gedoneerd

•• Hermannetje ••
 

Het geld dat de deelnemers aan Alpe d’HuZes inzamelen, besteden wij aan projecten die uiteindelijk de grootst mogelijke voordelen opleveren voor patiënten die kanker hebben, of het in de toekomst krijgen. In de serie Geldbesteding belichten we deze projecten. Prof. dr. ir. Matty Weijenberg doet onderzoek naar de invloed van beweging en voeding op de kwaliteit van leven van mensen die dikkedarmkanker hebben gehad.

Voeding en beweging na de diagnose

Iedereen weet dat het gezond is om veel te bewegen en voldoende groente en fruit te eten. Minder bekend is dat leefstijlfactoren vooral onderzocht zijn bij gezonde mensen, ter preventie van ziekte. Weinig onderzoek is gedaan naar de invloed van leefstijl bij mensen die ziek zijn (geweest). Genoeg reden voor prof. dr. ir. Matty Weijenberg, hoogleraar Epidemiologie aan de universiteit van Maastricht, om daar verandering in te brengen.

Naam:  prof. dr. ir. M.P. (Matty) Weijenberg
Instituut:  Universiteit Maastricht
Vakgebied:   Epidemiologie
Start projecten:  1 oktober 2011 (invloed leefstijl) en 1 januari 2013 (predictiemodel)
Looptijd:  beide 4 jaar
Financiering KWF:  respectievelijk 818.200 euro en 720.500 euro

Weijenberg doet onderzoek naar de invloed van beweging en voeding op de kwaliteit van leven van mensen die dikkedarmkanker hebben gehad. ‘Er zijn geen richtlijnen op het gebied van leefstijl na afloop van kankertherapie. Patiënten krijgen vaak geen adviezen en nemen zelf initiatief. Het is maar de vraag of dat op een aantal specifieke aspecten wel zo verstandig is. Neem B-vitamines zoals foliumzuur bijvoorbeeld. Die zitten in veel supplementen die dikkedarmkankerpatiënten gebruiken. Dat zou wel eens niet zo gunstig kunnen zijn, maar zeker weten doen we dat niet.’

Unieke aanpak

In het onderzoek van Weijenberg worden (ex)dikkedarmkankerpatiënten gevolgd om te achterhalen hoe leefstijlfactoren hun kwaliteit van leven beïnvloeden. ‘We registreren dat heel uitgebreid. Patiënten houden meerdere keren, tot 2 jaar na afloop van hun therapie, een week lang hun voeding bij en dragen dan een activiteitenmeter. Dat is een apparaatje dat lichaamsbewegingen continu en in 3 dimensies vastlegt. Wat misschien wel uniek is aan onze studie is dat we focussen op de kwaliteit van leven en daarbij een hele brede definitie van gezondheid hanteren. We kijken naar het functioneren van de patiënt vanuit een lichamelijk, individueel en maatschappelijk perspectief. Wat kan men nog in een persoonlijke én omgevingscontext? Ons doel is om leefstijlfactoren te identificeren waarmee darmkankerpatienten zo lang mogelijk onafhankelijk kunnen participeren in de maatschappij.’

‘Teachable moment’

Kwaliteit van leven is een onderzoeksgebied dat mede dankzij KWF en Alpe d’HuZes steeds meer nadruk heeft gekregen. Weijenberg: ‘Bij dikkedarmkanker, een patiëntengroep met een gemiddelde leeftijd van 70 jaar, is kwaliteit van leven heel belangrijk. Een van de eerste vragen die patiënten na afloop van de behandeling aan hun arts stellen is wat ze kunnen doen om nog zo prettig mogelijk te leven. Op dat moment, het zogenaamde teachable moment, staan ze erg open voor gedragsverandering. Het is heel jammer dat we patiënten juist in die fase een onderbouwd antwoord schuldig moeten blijven.’

Glazen bol

Niet elke patiënt heeft echter leefstijladviezen nodig. Sommige patiënten hebben een prima kwaliteit van leven zonder zich aan te passen. Daarom onderzoekt Weijenberg in een parallel project of te voorspellen is welke patiënten het slecht zullen doen in termen van kwaliteit van leven. ‘Het zou heel mooi zijn als we met ons predictiemodel patiënten die extra aandacht nodig hebben, kunnen identificeren. Leefstijlprogramma’s hoeven dan alleen maar aangeboden te worden aan mensen bij wie dat ook zinvol is.’

Kwaliteit van leven is een onderzoeksgebied dat mede dankzij KWF en Alpe d’HuZes steeds meer nadruk heeft gekregen.

Geringe activiteit mogelijk al voldoende

Uit de eerste resultaten die Weijenberg kan prijsgeven, blijkt dat patiënten die een hoge kwaliteit van leven rapporteren minder sedentair gedrag (inactief gedrag zoals zitten en liggen) vertonen. ‘Men heeft heel erg het idee dat men intensief moet gaan bewegen; de fiets of hometrainer op moet. Dat is voor veel darmkankerpatiënten een behoorlijke uitdaging en niet altijd haalbaar. Onze eerste bevindingen suggereren dat ook met kleine aanpassingen al veel winst is te behalen. Erg belangrijk is om het sedentaire gedrag te vervangen door laagintensieve activiteiten zoals staan, rustig wandelen of kleine huishoudelijke taken zoals de afwas doen. Dat gaat al gepaard met minder vermoeidheid. Misschien moeten we darmkankerpatiënten daarom niet te veel pamperen, maar juist heel snel weer hun dagelijkse dingen laten doen. Dat is voor sommige patiënten mogelijk al voldoende.’

Laatste nieuws

11 maart 2017: Alpe d'HuZes-dag (2)

23-01-2017

Graag ontmoeten we jou zaterdag 11 maart, op onze tweede Alpe d’HuZes-dag. Vanaf 9.30 uur ben je welkom. Schrijf je voor 1 maart in via Eventbrite [LINK: https://www.eventbrite.nl/e/tickets-2e-alpe-dhuzes-dag-31394106618) en kom samen met je familie, vrienden en belangstellenden naar Evenementenhal Gorinchem aan de Franklinweg 2 in Gorinchem.

Lees verder

Bijzonder: “De periode ná de kanker was heftiger. Ik ben niet meer dezelfde persoon.”

18-01-2017

Op 1 juni 2017 gaan bijna 5.000 mensen de Alpe d’Huez beklimmen. Allemaal met hetzelfde doel: een bijdrage leveren aan de strijd tegen kanker. In de serie ‘Bijzonder’ lichten we er enkele deelnemers uit. In deze aflevering is Imke de Bruijn aan het woord. Zij weet na het overwinnen van baarmoederkanker als geen ander hoe belangrijk het is om geld in te zamelen voor de strijd tegen kanker. Ze doet al jaren mee in het roze team van Lekker Belangrijk.

Lees verder

Bijzonder: “Ik zet mijn hart open en ik schrijf. Dan is al mijn narigheid niet voor niets.”

13-01-2017

In deze aflevering van de serie ‘Bijzonder’ vertelt Hebe van Lierop haar verhaal over de ziekte van Kahler. Zij gaat samen met haar man en haar team Carpe Diem Alpe d’HuZes lopen en heeft het boek ‘Kanker, je zult het maar hebben’ geschreven om anderen te helpen, troosten en steunen.

Lees verder

Onze sponsors