We zijn weer begonnen!

Hallo allemaal,

Het is weer zover, we zijn weer begonnen!

De "droge" periode (oke, wintersport wordt nog een dingetje ;-) ) is weer begonnen en de trainingen bij Arjan Kempes Personal Training onder leiding van Arjan en Lars worden steeds verder bijgeschaafd.

Waar ik de laatste tijd veel op kracht zat, gaan we nu een VO2 max trainingsschema volgen. Een hele verandering en het lichaam strubbelt "vrolijk tegen", maar goed, met het doel waar ik voor rij.... niet zeuren!

Als eerste pijler staat de AGR (Amstel Gold Race) op het programma. Iets zei mij dat ik voor de 240km moet gaan.... geen idee welk gedeelte, maar telkens als ik er aan denk krijg ik al een knoop in mn maag..... Gewoon trainen en niet opgeven ;-)

Uiteraard zijn er gedurende de komende maanden weer heerlijk flessen wijn te koop. Stuur me een berichtje en we gaan het regelen. In de verdere toekomst zullen we nog wel meer activiteiten organiseren, maar daarover later meer!

We spreken!