Johan Vonk

Alpe d'HuZes 2020

Samen bijdragen dat niemand meer aan Kanker dood kan gaan.

Gelukkig is mijn “rugzak” nog tamelijk leeg! Maar naarmate ik ouder word, kom ik steeds meer in aanraking met schrijnende gevallen van mensen die kanker krijgen, hebben en doodgaan.

Inmiddels zijn we zo ver dat veel gevallen van kanker te genezen zijn. Maar het blijft raar dat er ook nog heel veel kanker soorten zijn welke nog niet te genezen zijn en waar je aan dood gaat.

Als fanatieke wielrenner vind ik het nu tijd geworden om aan Alpe D’HuZes mee te doen. Dit nadat ik al een aantal andere doelen met fietsen heb gesteund als “Ride for Hope” en “Tour for Life”.

En natuurlijk ga ik voor 6x de berg op!  😊

OPGEVEN IS GEEN OPTIE!

My Achievements

Ik heb me ingeschreven

Foto's toegevoegd

Zelf een eerste donatie gedaan

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag gehaald

Streefbedrag hoger dan 3500 ingevuld

Emails verstuurd

Pagina gedeeld op social

Donateurs bedankt

My Updates

Weer een week verder .............. 12 -12-2019

Na een hectische, emotionele en ziekelijke week en afgelopen weekend veel op de bank te hebben gelegen hopenlijk vanavond en komende weekend weer kilometers gaan maken.

deze maand hoeft het allemaal niet vollebak, als de kilometers maar gemaakt worden. 

Vanaf Januari gaan we langzaam de intensiteit opvoeren. :-) 

Weer een week verder..........2-12-2019

Afgelopen weekend was het wel koud maar wel met een zonnetje en een stevige winterse wind. Lekker dicht waardoor het vermogen altijd iets meer is dan in de zomer.

Dus al met al toch weer een mooie trainingsrit met mijn maatje kunnen maken.

Afgelopen weken ook begonnen met crossfit trainingen om mijn core sterker te maken. Zeker voor het zware klimwerk is dat een goed training. Denk ik......

2e bijeenkomst Team Eleven Brewery.........24-11-2019

Vandaag alweer de 2e bijeenkomst van het team. We leren elkaar weer beter kennen. Het is echt een super leuke groep! Gaat echt helemaal leuk worden de komende maanden en we zien de 1e week van Juni 2020 ook wel als een mooie vakantie samen.

Dus allemal erg positief

Vandaag een gezamelijk ritje van 65 km gedaan. Ik zelf op de fiets er naar toe dus al met al vandaag toch nog 105km.

Voor de rest van de afgelopen week helaas niet kunnen fietsen maar komende week moeten we het dan maar weer inhalen.

Sinterklaas.........17-11-2019

De Sint is alweer in het land en vandaag was het prachtig weer.

Vertek met 0 Graden en zon en geen wind. Mooi rit over de Veluwe en terug door de Polder.

Toch mooi weer al met al de 200km deze week aangetikt.

Avondrit ..... 14-11-2019

Ze hadden allebei geen zin.

Maar ik heb ze er toch van overtuigd om in te stappen en een avondritje te doen.

Was toch lekker weer.

Training ......... 10-11-2019

Vandaag weer een mooi training van 140 km gedaan. Prachtig weer, zonnetje erbij, geen wind en starten met -1 Graden.

Daarmee toch maar weer de 200 km voor de week aangetikt. Als we dat blijven volhouden komt het goed.....

 

Trainingsupdate................ 2-11-2019

Afgelopen week was het koud en moet ik nog even de moed bij elkaar rapen om ook weer een avondrit in het donker te plannen.

Dus afgelopen week toch 2 sessies op de spinbike gedaan. Wel erg saai maar ondertussen een film of tv kijken dan gaat het wel.

Maar vandaag wel weer een mooie buitenrit gemaakt. Temperatuur was goed maar na 1,5 uur ongeveer 1 uur in stromende regen gefietst.

Ik heb het geluk dat ik een vast fietsmaatje heb die mij blijft dwingen gewoon buiten te fietsen. Weer of geen weer.

Emiel Thxs Mate!!

1e groepstraining.................. 27-10-2019

Vandaag hebben we de eerste kennismaking met de groep gehad. En we zijn samen wezen fietsen. Het eleven brewery team is echt super leuk. Letterlijk en figuurlijk 1 grote familie. Ik geloof dat ik de enige ben van de kouwe kant..... :-)

Hoewel er grote nivo verschillen zijn is iedereen echt super gemotiveerd om op 4 juni 2020 de berg te beklimmen voor het goede doel. Ieder met zijn/haar eigen beweegredenen.

Ik heb gister ook begrepen dat 6x niet de maximaal aantal keren hoeft te zijn. 7 of 8x mag ook......

We gaan er voor.

 

Mijlpaal.................. 23-10-2019

Vandaag weer een donatie en daarmee zit ik al op de helft van mijn streefbedrag. 

Wat een prachtige gebaren van mijn donateurs! Dank jullie wel

Lieve groet

Bijna een week.....

Lieve Donateurs,

We zijn inmiddels bijna een week verder na mijn eerste donatie vraag. En ik zit al bijna op de helft van mijn doel bedrag! 

Echt super geweldig dat ik dit dankzij jullie al heb. Heel erg bedankt daarvoor.

Ik was afgelopen weekend voor een zakelijke doel in Milaan. Maar had nog even tijd om de Duomo te bezoeken. 

Ik vond het een gepast moment om 2 kaarsje te branden. Leek mij een mooi begin van dit project voor de komende 7 maanden.

Ik hou jullie op de hoogte van mijn voorbereidingen.

Groetjes

Johan

Thank you to my Sponsors

26

Kimberley de Haas

10

Erik van Eeden

Heel veel Succes !!

50

Pieter de Smeth

Succes Johan! Gaat je lukken!

25

Jan Van Heerikhuize

26

Michiel Rexwinkel

26

Paul van Daal

Suc6 Johan!

56

Michiel Gemke

Succes man! of je het nu haalt of niet Je doel om te helpen is nu al bereikt👍💪🚵🏻‍♂️ Groet, michiel

26

C. van Heerikhuize

Heel veel succes met de voorbereidingen Johan. We zijn trots op je!!!

50

Patrick Winkelaar

Johan succes met de training de komende periode. Dit gaat je lukken!

106

Alex Verhulst

Succes Johan!!

106

Wiersma Consultancy BV

Dat is een mooie uitdaging. Steun ik graag Veel succes Harry

26

Rob Blank

26

Anonymous

26

Bert Kluinhaar

Heel veel succes Johan !

100

Irma Spijker

Wat goed lieverd!! Heel veel succes!! Dikke kus Axel , Jill en Irma

20

Gerard van Haperen

Succes met de Missie !!!

100

Sira Incentives

Veel succes Johan !

500

Betronic BV

OUR Passion to realize YOUR Dreams! Ik hoop ook dat je ook deze droom realiseert Johan. Voor jezelf maar ook voor onze medemens. Heel veel succes namens Betronic.

50

Bianca Krieger

50

Niels Timmer

Succes Johan!

50

Bergh Hybrld.Circuirs bv

50

Eric & Jeanette Looysen

Fantastisch initiatief! Veel succes voor jou en alle deelnemers.

26

Max Joosten

Zet ‘m op Johan!

100

Ed Djie

Succes met de voorbereidingen en uiteraard de rit straks op 4 juni. Als geen ander weet ik hoe belangrijk het is om je voor dit goede doel in te zetten, geld bijeen te brengen voor onderzoek naar kanker.

100

Ronny + Karin

Succes Johan, mooie uitdaging voor een geweldig doel

25

Anonymous

Heel veel Successss

56

Hans Aardenburg

Bijzonder dat je dit doet. Ik wens je alle succes. Hans

600

Webasto Thermo & Comfort Benelux BV

Hoi Johan, Een forse uitdaging voor een heel goed doel. Webasto doneert 100€ voor iedere keer dat je bovenkomt . Op voorhand hebben we er alle vertrouwen in dat je 6 keer boven komt. Heel veel succes, ook met alle voorbereidingen. Met vriendelijke groet, Dennis van Dort

106

Chi Yeung

26

Lisette en Jos Otten

Top initiatief! Veel succes met de voorbereidingen.

10

Yolanda de Groot

26

Nils van de Loo

Johan dat gaat je zeker lukken, het is als veel dingen in het leven: "no pain no gain" . Heel veel succes. 🚲

50

Max van Kessel

26

Wilma Peters-Bakker

Succes met trainen. Mooi doel om voor te gaan. 💪

26

Linda Den Hollander

Succes johan💪 Je fietst voor een heel goed doel 🍀

50

Emiel Roelofse

Show more