Roderick Mulder

Alpe d'HuZes 2022

OPGEHAALD TOT 25 SEPTEMBER 2021:

2617.00

OPGEHAALD VANAF 25 SEPTEMBER 2021:

473

My Activity Tracking

7,945
kms

My target 0kms

Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes

Ik doe hardlopend mee aan Alpe d’HuZes omdat een wereld met deze verschrikkelijke ziekte helaas ondenkbaar is. Ik heb dit, net zoals vele anderen, ook meegemaakt bij dierbaren, variërend van jong tot oud. 


Ik doe ook mee omdat ik hoop dat mijn inzet en inzameling hoe klein/groot die ook is, bijdraagt aan de ontwikkeling van betere geneesmethodes.

Het beklimmen van de Alpe d’HuZes ga ik samen doen met 4 ex-collega’s, ieder met zijn eigen verhaal en emotie. Door middel van deze inzet willen wij ons steentje bijdragen. 
Wil jij mij/ons steunen? Alvast bedankt!

 

 

My Updates

Doelen bijstellen..!

Doelen bijstellen…!
 
In de afgelopen tijd heb ik één ding over hardlopen wel geleerd; je doelen bijstellen hoort erbij! Iedere week sta ik, soms negatief en soms positief, weer versteld van de verschillende prestaties. Er zijn veel factoren die invloed hebben op die prestatie.Dit is exact wat geldt voor het streefbedrag voor de Alpe d’HuZes!
Bizar, geweldig en ongelooflijk: mijn streefbedrag is al bereikt op 12 februari 2020.
Even voor de geïnteresseerde: dit is dus gelukt binnen 29 dagen!! (15 januari was het eerste deelmoment)

Nieuw doel: 3.500!

Allemaal super bedankt voor de support. En voor diegene die dat nog overwegen; bij voorbaat dank!

Leenderbos Trail!

Op zondag 05-01-2020 liep ik mijn tweede wedstrijd ooit; de Leenderbos trail. De afstanden die je kon kiezen waren: 7, 12, 22, 32, 42 en 50 km. De wedstrijd liep ik samen met mijn lieve schoonfamilie.

Gezien de ondergrond het bos was ben ik voor 12 km gegaan, en probeerde een pace van 5:00 neer te zetten. Dit is op 3 seconden na niet gelukt..... MAAR alsnog super blij met deze prestatie. 

 

Op naar nog meer KM's en wedstrijden om mezelf voor te bereiden op de klim. 

Halve marathon, eerste lange run.

Eerste lange run gemaakt van 21 km. Weinig hoogtemeters, maar het lichaam aan bepaalde afstand laten wennen is stap 1! 

Na 16 km werd het zwaar met deze snelheid. Dus temporiseren wordt belangrijk. Op naar de volgende! 

Thank you to my Sponsors

26

“Oma” Siefken-Buwalda

“Someday you won’t be able to do this, today is not that day!” (Ik ben bijna 93) Zoals mijn vader (vlieger) vroeger zei;”zet hem op, witte muizen!”

10

Sterre Zambon

Super actie! Heel veel succes Roderick!

26

Anonymous

Heel veel succes tijdens deze emotionele run!!!

66

Stijn & Lisa

Heel veel succes, trots op je!

26

Jeroen Selbach

Succes! Top idee!

10

Gijs Stuurman

Succes snor

106

jos albers

Hey Roderick, fantastisch initiatief heel veel succes en toch ook heel veel plezier

50

Michael de Haan

Goed bezig💪

50

Anonymous

Hee Roderick, vriend van mijn collega Tessa, ik hoor van je stoer voornemen. Knap! Dat steun ik graag. Groet, leonie

5

Pim Kolsteeg

Topper!! Zet ‘m op!! #pacers #moiekells

26

Maartje & Jesse

Heel veel succes Roderick

26

Renee Zambon

Super dat je dit doet! Veel succes er mee!

26

Dennis de Koning

Go Rick!

10

Frank en Jeannette

🏃🏻‍♂️👍🏼Succes!

5

Anonymous

106

Annelien Schweden

Lieve neef, wat goed van jou dat je dit gaat doen. Heel veel suc6 !!

66

Erwin van den Haak

26

La Mia Cucina

Succes!

20

Maikel Sanders

Veel succes!

10

Wilma van Reen

Beste Roderick, wij wensen je heel veel succes! Wilma en Henk, Grave

20

Lennart Nieuwenhuis

Succes Rick, topper!

26

Michelle Nikkelen

Wat knap dat jullie dit gaan doen Roderick en zeker voor dit doel! Groetjes Michelle

50

Nick Derks

Succes maat! Mooi initiatief van jullie.

10

Sophie Zambon

Heel veel succes en super dat je dit doet!

10

Tom van Buren

Succes Roodje! 🙏🙏

26

Anonymous

Heel veel succes!!

26

Eric Haver

Veel succes allemaal, nu al een topprestatie!

30

Joris Derks

206

Papa en mama

Lieve schat, Wij zijn heel trots op jou vanwege dit mooie initiatief en natuurlijk ook trots op je team!! Succes!!!

50

Pepijn & Sophie en Sepp & Bo

Wat een bikkel actie! Heel veel succes en ook plezier :-)

15

Anonymous

26

Ed Jissink

Ha Roderick, TOP dat je voor dit fraaie doel je beste beentje voor zet😊 Het gaat je lukken. Succes Ed

50

Tessa

Heel veel succes schat! Nu al trots!

15

Steffie

Succes Rick!

206

Roderick Mulder

15

Cathy van den Haak

10

Sander Zikkenhemer

15

Bernice van de Laar

Zet hem op Rick!

30

Rianne Haak

50

Monique De Groot

Topper!

10

Lotte Snelting

Goed bezig! Heel veel succes!

26

Lisa Willems

26

Judith

Heel erg tof Rick! Heel veel succes

10

Maarten Lucassen

50

Opa

Succes Roderick. Opa is heel trots op jou!! En je team!!

50

Ger en Thea Bongers

Geen 5 euro uit mijn schoen .maar hier moet je iets voor doen,!! Succes , ook voor je team.

16

Arjan Oosterlaak

Succes Rick, super initiatief!

66

Nick Derks

Succes toppers! Mooi initiatief en een super prestatie!

16

Elly Tijhuis

Heel veel succes

26

Jeannette Slenders

Heel veel succes alvast!!

26

Thera Weemers

Succes!

50

Hans Mulder

Martijn(je neef) 23 april mountainbike tocht,nu jij nog SUCCES

26

Marc van Rijswijk

Mooi initiatief! Zet hem op Rick!

15

Noud Verdonk

Succes Roderick! Mooi initiatief man, ga je zeker volgen!

10

Rowan

Jij gaat dit redden held!

26

Jacqueline Roemer

Ik wens jullie fantastische belevenissen. En moge de pijn niet te hard zijn! Veel plezier!

20

Jud & Booy

Succes maatje! You can do it!

106

Anonymous

Hoi Roderick, de Van Spaentjes vinden het hartstikke gaaf dat je deze uitdaging aangaat. Heel veel succes met de voorbereiding alvast. Groeten, Art

8

Harold Raben

Succes hè, goed bezig! Groetjes Harrie

30

Gijs de Kleijn

26

Dave en Lynn

Succes Rick!!

26

Petra Visch

Succes Roderick!!

50

Anonymous

10

Roy de Koning

26

Anonymous

Zet hem op👍

20

Mabel Sutherland

10

Esmee Schouten

Lieve Roo, Heel veel succes maatje. Wij zijn dankbaar dat je dit prachtige doel steunt. Marc & Esmee

26

Ellen Roebbers

Wat een prachtig initiatief! Zó trots op jou! 😘

26

Bram Kersten

Mooi initiatief Rick! Succes!

25

Wouter

26

Twan

Knallen

26

Joyce Van den Boogaard

SucZes!

100

Floyd Schoenaker

RENNUH RICKERT

50

Debbie Schuurmans

Zet hem op!

66

Ron en Inge Siefken

“Hoe hard of zacht je ook loopt, je verslaat altijd iedereen die op de bank ligt!” Respect en heel veel succes gewenst.

26

Anonymous

15

Peter Smits

Succes!

40

Anonymous

Super mooi initiatief Rodrigo! ❤.

26

Feest djronnie

Mooi initiatief zet m op

10

Demy

You can do this!! Succes Ro! 💪🏼

10

Pieter Kellendonk

Succes Rickie!

15

Linda Klarenberg

Heel veel succes!

26

Denise van den Berg

Topper🎉❤️

10

Martine Hulscher

26

Bridget Sommerdijk

Succes toppertje, je kunt het!

30

Z en r Mulder

Succes!

66

Annefloor Plouvier-Mulder

Succes broertje 🏃🏻‍♂️ mooi doel samen met je collega’s!

26

Pim

30

Anonymous

Succes topper!!

26

Niek van Beelen

Succes maat!

Show more