Login
  • EN
Login

Tieneke Derickx

Alpe d'HuZus 2024

AMOUNT RAISED

€496.00

Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes

Elk jaar, elke maand, elke dag worden mensen geconfronteerd met het nieuws dat ze kanker hebben.

Gelukkig geneest tegenwoordig het merendeel van de mensen die voor het eerst hiermee geconfronteerd worden. Maar wat als je de diagnose een tweede of derde keer krijgt. Genees je dan ook weer?

Ik doe mee omdat we meer onderzoek naar kanker kunnen en moeten doen. Zodat we niemand vroegtijdig meer hoeven te missen. 

Zoals een van mijn beste vriendinnen die 2x de diagnose kreeg.

Wil jij mij daarbij steunen? Doneer dan via de link. 

Please Help Me
Reach My Goal

Raised

€496

My Goal

€666

Select amount to donate

€26
a financial 'push in the back' for accelerating cancer research
€66
an incentive for young talented researchers to find new solutions for cancer
€106
a contribution that creates extra opportunities for groundbreaking research ideas
€206
over 206 studies have already been funded with donations to the Alpe d'HuZes/KWF Fund

Or enter an amount

€
Donate

My Achievements

Ik heb me ingeschreven

Foto's toegevoegd

Zelf een eerste donatie gedaan

Vijf donaties ontvangen

Pagina gedeeld op social

Donateurs bedankt

My Updates

8 weken en dan is het zover

Op schema!! (60 min, 4% en 7%) Over precies 8 weken loop ik ergens op de Alp d'huez.  Dit jaar als zus op de woensdag 1x omhoog, zodat ik de dag erna tijdens Alp d'huzes kan masseren aanmoedigen etc voor ons team Kanker Helpen Genezen. Ik loop omhoog omdat er ook in mijn omgeving mensen veel te vroeg zijn overleden aan kanker. Wil je mij een steuntje in de rug geven? 

Sportschool

Op schema!! (60 min, 4% en 7%) Over precies 8 weken loop ik ergens op de Alp d'huez. Dit jaar als zus op de woensdag 1x omhoog, zodat ik de dag erna tijdens Alp d'huzes kan masseren aanmoedigen etc voor ons team Kanker Helpen Genezen. Ik loop omhoog omdat er ook in mijn omgeving mensen veel te vroeg zijn overleden aan kanker. Wil je mij een steuntje in de rug geven? Laat dan een lief berichtje achter 🍀❤️

2,5 maand

Over een 2,5 maand is het zover ging er door mijn hoofd vandaag. Dan reizen we af naar Alpe d'huez. Een Frans skidorp wat dan voor een dikke week even een Nederlands dorp zal zijn AD6 (Alpe d'huzes). Ik denk dat we dan met zeker met meer dan 10.000 mensen hier zullen zijn misschien wel meer. En allemaal met 1 gezamenlijk doel. De ziekte kanker de wereld uit helpen. 

Ik krijg al kippevel bij het idee om weer na boven te rijden met de auto. Steeds een stukje hoger en steeds een stukje dichter bij de hemel. ❤️

Hoeveel dierbare zullen deze week boven in de hemel naar ons kijken en ons toejuichen. Dat laatste duwtje in de rug geven als we er even helemaal door heen zitten. 

Vandaag ondanks mijn verkoudheid en lichte benauwdheidsklachten op de loopband gestaan. Want ik wil goed voorbereid zijn op wandeling. Want voor veel mensen die strijden tegen kanker is opgeven geen optie. Dus waarom zou ik me laten tegenhouden door wat lichte klachten. 

Dikke knuffel Tieneke 🍀💙

Loopband

Vorige week stond in mijn agenda al de hele week 60 minuten op 2%. Elke dag zei ik tegen mijzelf morgen ga ik echt naar de sportschool. 

Ik kon me er niet toe zetten. Wel heb ik afgelopen zaterdag op de fiets gezeten. Bijna 1,5 uur door weer en wind van Zwolle naar Olst. Oke op een elektrische fiets, want fietsen is niet echt mijn ding, wandelen wel. Dus bewegen heb ik wel gehad 😂. 

Je hebt van die dagen dat het niet zo lekker gaat maar dat je weet dat bewegen ook enorm kan helpen en je een beter gevoel kan geven. Dus vandaag na het werk gelijk omkleden in mijn sportkleding, normale kleding in de tas en naar de sportschool.

Een uur gewandeld op de loopband 3% helling en ook nog eens diverse beenspier oefeningen gedaan. Ben trots op mijzelf dat ik gegaan ben. 

Op naar volgende week. En deze week nog een mooie wandeling maken in limburg als het weer mee zit. 

Blijf gezond en wees lief voor jezelf en anderen 🍀❤️

Aftellen nog 15 weken

Het is nu 16 februari, over 15 weken zijn we bijna onderweg naar Alpe d'huez. Voor de mensen die hier zijn geweest tijdens alpe d'huzes weten allemaal hoe het voelt om de bergen te zien, de berg te beklimmen met de auto. Een gevoel van misschien toch ook wel van thuiskomen. Weten dat je emoties er mogen zijn. Je stil kan en mag staan bij alle mensen die strijden tegen of misschien het niet gered hebben. Dichter bij de hemel te zijn.....

Denkend aan al die mensen die strijden, ga ik ook weer "de strijd" aan, de berg op lopen. Want opgeven is geen optie. 

Om dit te kunnen moet ik nu toch echt serieus bezig met de voorbereiding. Vandaag al weer even op de loopband gestaan nog geen vol uur maar dat komt zeker goed. Wel ook de beenspieren goed getraind. 

De tijd vliegt, nog even en dan zijn er er (weer).

Tussenstand

Aan alle mensen die gedoneerd hebben! Jullie mogen trots zijn ❤️❤️. Dat ben ik ook.

Start training alp

Vandaag een start gemaakt in de sportschool. Zo'n 30/40 minuten op 2% helling. Rustig opbouwen zei de fysio. Niet van 0 naar 100. 

Elke dag knie oefeningen want na mijn knieschijf breuk zo'n 10 jaar geleden blijft de knie en zwakke plek. Zeker als ik op ongelijke ondergrond loop. Vorig jaar uit voorzorg mijn knie laten tapen. Doel voor dit jaar is dit zonder te doen. Dus elke dag 6 oefeningen thuis en minstens 1x per week op de loopband om de Alp te gaan voelen. En oefeningen met gewichten als extraatje.

Op naar juni. 


Hartjes

Deze hartjes in de boom kwam ik gisteren tegen Wijhe. Een mooie symboliek voor alle dierbaren die niet bij ons mogen zijn tijdens de feestdagen ❤️

Dubbel gevoel (verdriet vs feeststemming)

Aftellen tot 31-12-2023, een bewogen jaar. Terugkijkend op en jaar met veel gevoel van negatief, positief, vrolijk, verdrietig, etc. 

De afgelopen maand was bijzonder daarin. Zo hebben wij op een dag een herdenkingsdienst gehad van een vriend en 's avonds een etentje om ons te bedanken voor hulp die we hebben geboden. De emoties ging van links, rechts, onder en boven. 

Afgelopen was weer zo'n dag. 's middags een crematie dienst en s' avonds kerstfeest van mijn partner zijn werk. 

Beide zijn gestorven aan de gevolgen van kanker. De een nog in zijn bloei van zijn leven. Een maand na de diagnose moest zijn gezin al afscheid nemen. De ander al op leeftijd, zo veel pijn dat het ondragelijk werd. Ook voor de naasten ging dit door merg en been.

Daarom loop ik aankomend juni de berg op. Omdat deze verhalen mij aan het denken zetten. Hoe kan het dat we zo snel afscheid moeten nemen van een dierbare, terwijl er geen zichtbare voortekenen waren. Waarom moet iemand zo veel pijn hebben dat het ondragelijk word. Hier moet onderzoek naar gedaan worden. En dar is geld voor nodig. 

Doneer a.u.b. want je weet nooit wanneer dit jou of een van je dierbare treft. 

Ter info: Dit doel is belasting aftrekbaar omdat het een anbi nummer heeft. Uiteraard is er een drempel, maar die is voor iedereen anders. Check dit op de site van de belastingdienst.

Afscheid

Mijn vorige blog ging al over verdrietig nieuws. Inmiddels is onze vriend overleden. Vanmorgen gaf zijn lichaam de strijd op. Een strijd die minder dan een maand geduurd heeft. Zo veel verdriet, onmacht die ik nu voel. En dat staat in het niets wat zijn vrouw en dochters nu voelen en zijn familie. 

Hoe kan het dat dit niet eerder is ondekt zodat hij meer tijd zou hebben gehad. Waarom ....  Allemaal vragen poppen op, waarop ik geen antwoord krijg. 

Daarom moet er onderzoek worden gedaan naar kanker, hoe kunnen we dit zo snel mogelijk opsporen, het beste bestrijden. 

Dit is de reden waarom ik meedoen aan Alpe d'huzes. 

Stil

Afgelopen week kreeg ik een bericht van een vriendin. Triest nieuws schrijft ze, mijn man heeft alvleesklierkanker en het is al uit gezaaid. Zat samen met Norbert in de auto en we vielen beide stil. Even niet weten hoe te reageren, maar dan toch iets terug schrijven. Een blijk dat je aan ze denkt. Er voor ze willen zijn als het nodig mocht zijn. Zo ook vandaag even een bericht gedaan hoe het is gegaan in het ziekenhuis gisteren. Kunnen ze nog iets doen? Ze zijn blij dat er chemo mogelijk is, levensverwachting hiermee een half jaar. Dan ben ik weer stil en komen er tranen. Wat een vreselijke ziekte is het toch. 

Ik neem je mee in mijn rugzak als ik de Alp op loop en ik hoop dat je dit tegen alle verwachtingen in nog mee mag maken. Zo niet dan ben ik even een stukje dichterbij je. ♥️

Waarom ik weer meedoen!

Vorig jaar kreeg ik soms de reactie dat er nog zoveel meer ziektes zijn waarvoor onderzoek benodigd is. Dat klopt, ben ik het helemaal mee eens. 

Maar persoonlijk raakt deze ziekte mij het meest en daarom zet ik mij hiervoor in. De ziekte raakt als ik het goed heb 1 op 5 mensen. Soms zelfs meerdere keren per persoon. 

Dit zorgt voor vragen bij mij, hoe kan dit? Waarom hebben we hier nog geen oplossing voor? Kunnen we dit proces al eerder omkeren? Allemaal vragen die ik zelf niet kan beantwoorden. 

Daar is onderzoek voor nodig door mensen die daarvoor geleerd hebben. Maar ook geld, daarom doe ik mee. Met het ophalen van donaties help ik zelf mee. Dat kan ik beïnvloeden. Help jij mee? Doneer dan via mijn pagina.

Liefs Tieneke

My activity tracking

3
kms

Thank you to my supporters

€10

Joop
27 April 2024

Veel succes met de voorbereidingen en het behalen van de top!

€15

Anonymous
25 April 2024

Veel Succes Tineke, Alma

€15

Maartje Verhagen
24 April 2024

Zet m op!! 💪💪💪

€26

André En Moniek
12 April 2024

Lieve Tieneke, op jouw verjaardag een steuntje in de rug voor jou en de vele mensen waarvoor jij omhoog loopt. Liefs André en Moniek 💙💙

€25

Henry Smook
12 March 2024

Grote Klasse Tineke dat je dit doet. Heel veel succes toegewenst met de voorbereidingen. Het zal een onvergetelijke beleving zijn daar in Bourg d' Oisans en op de Alpe d'Huez. Advies: neem je gezin mee!!!!

€5

Anonymous
9 February 2024

Succes, Tieneke

€26

Joly
9 February 2024

Zo stoer van je om deze uitdaging aan te gaan.

€10

Anonymous
29 January 2024

Succes en plezier Tieneke. Goed dat je dit doet. Hartelijke groet, Jurjen

€20

Anonymous
26 January 2024

succes

€5

Anonymous
23 January 2024

€15

Anonymous
23 January 2024

Goed bezig Tieneke.

€30

Ronald Dijns
22 January 2024

Tineke, heel veel succes 👍

€25

Anonymous
22 January 2024

heel veel succes maar vooral heel veel respect voor wat je gaat doen!

€10

Anonymous
19 January 2024

€10

Ilse Veenstra
24 December 2023

Lieve Tieneke, heel veel succes. Helaas ben ik er 2024 niet bij, maar in gedachten ben ik bij jullie. Dikke knuffel 🥰

€26

Roland En Carolien Van Oene
24 December 2023

€26

Danielle Van Der Werf
17 December 2023

Super Tieneke dat je weer meedoet. Meer onderzoek doen is en blijft zo belangrijk, veel succes!

€66

Carmela Tinebra
2 December 2023

Succes topper!!! Super goed dat je weer gaat!!🍀😘

€5

Janny Schoemaker
24 October 2023

Tieneke Succes 🍀

€100

Mike
21 October 2023

Opdat onderzoek naar kanker never ever mag ophouden, totdat er definitief een baanbrekende oplossing is gevonden om te genezen van deze slopende ziekte! Een ziekte die hele families verscheurd…. Veel suc6 Tieneke!🍀💪🏻

€26

Tieneke Derickx
21 October 2023

    Deelnemersreglement | Privacy statement | Cookies | Disclaimer
Deelnemersreglement | Privacy statement | Cookies
Disclaimer 
Funraisin - Modern nonprofit fundraising software to manage your brand site and run your peer to peer online fundraising

My Activity: Wandelen