Jolanda Dobber

Alpe d'HuZes 2025

AMOUNT RAISED

1331.60

Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes

Dit jaar eindelijk de knoop doorgehakt!
Ik ga de uitdaging aan!
Al is mijn uitdaging maar peanuts vergeleken bij diegene die aan het vechten zijn..

Ik doe dit natuurlijk niet alleen maar met een team! Anneke, Ietje en Ellen gaan we ervoor!

Ik doe mee aan Alpe d’HuZes omdat ik geloof dat wij samen kunnen werken aan een wereld waarin je niet meer doodgaat aan kanker, wil jij mij steunen?

My Achievements

Ik heb me ingeschreven

Foto's toegevoegd

Zelf een eerste donatie gedaan

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag gehaald

Streefbedrag hoger dan 3500 ingevuld

Emails verstuurd

Pagina gedeeld op social

Donateurs bedankt

My Updates

Morgen is de dag...

Wednesday 4th Jun
Morgen is de dag. Eindelijk naar zoveel maanden trainen. Deze week ben ik al een aantal dagen op de berg en wat een ongelofelijke organisatie. Vanaf de ochtend 31 mei tot nu is een evenement uit de grond gestampt. Waar we zien dat saamhorigheid nog bestaat! En nu begint het te kriebelen.... Heb de route nog maar een keer gezien en nog leeg. Bewust gister besloten om niet naar beneden te gaan. Ondanks gezellig zou zijn geweest bij de bbq. Maar wil verwonderd zijn en gedragen worden door de kaarsen de banners de boodschappen en de verhalen. Ben benieuwd.... Je kunt me via de app volgen via rugnummer of naam.. en ja doneer!! Ontzettend bedankt voor de donaties zover.. Knufs en liefs xx

Nog een maand te gaan!!!

Monday 5th May
Jawel... Nog een maand te gaan. Het begint nu toch wel te kriebelen en mijn hoofd is druk met voorbereiden van de reis Maar ook het trainen met mijn strenge trainer. Super streng maar werkt wel en heb opeens spieren die ik niet had bedacht. En ja mijn gewicht.. Ik voel me er goed bij. Nog de laatste loodjes en heb er zin in!!! Mijn dank voor de donaties! Ik hoop nog lukt het streven maar ben al blij zo ver!!

Weer aan de wandel...

Friday 18th Apr
Vandaag weer aan de wandel buiten. Ik noem dat platlopen. Na weken hard trainen bij Basic is het weer tijd om kilometers te maken. Merk dat op lopende band vruchten afwerpt en aardig kuitspieren krijg. Naast makkelijker standje hoger voor de helling. Het is soms bikkelen en knap vol hou. En ja met mijn strenge personal trainer die ook dieet in gaten houd begin ik wel vetrouwen te krijgen dat het me gaat lukken. Behalve mijn rechter voet en ook been. Blijft gevoelig... waarom blijft lastig. Maar goed denk met de pijn moet leven. Het is niet dat ik het forceer maar weet moet gewoon mijn tijd nemen. Nog ander half maandje en ja ga genieten van weer buiten lopen tussen nu de tulpjes...

Intensieve training

Sunday 6th Apr
Nog maar paar maandjes te gaan en dan is het zover! Ik ben aardig in training en wordt afgebeuld door mijn personal trainer. Dagelijks wordt op mijn voeding gelet, dagelijks trainen! Tot aan irritant toe maar stiekem ook motiverend. Ben ook wel dankbaar. Het geeft me steun in de rug en ook vooruit gaat. Begin ook beetje nerveus te worden. Heb er ongelofelijk veel zin in. Mijn kilometers worden niet echt bij gehouden meer maar dat komt door de trainingen en simuleer daar de loop op de lopende band bij Basic. Ik wil iedereen bedanken voor donaties. Vooral die grote hap. Maar ben er nog niet dus zeg het voort!! Alle kleine beetjes helpen. Op geven is geen optie en meer en meer raak ik energiek dat opgeven niet bij mij opkomt!

Fit bij Basic

Sunday 9th Mar
In de maand februari heb ik korte loopjes gedaan. Immers had ik een strakke training voor een nieuw project waardoor ik niet kon trainen. Tenminste wel dagelijks korte loopjes van hotel naar werk. Maar het is maart en we gaan straks beginnen. Vooral het lopen op een helling. Dus abbootje bij Basic Fit... Ben al wat avondjes daar bezig maar gister 8 maart vroeg in ochtend een loopje naar Basic daar 20 min helling lopen rust strekken en weer helling lopen en dan weer plat lopen naar huis. Thuis aangekomen was het ook klaar.Mijn spieren konden niet meer! Afzien pijn niet meer trap op kunnen lopen...bijna zou je zeggen stop ermee maar ja dat is geen optie. Was ook blij in ochtend mijn benen weer normaal waren maar mijn rug blijft wel steken. Kans niet handig om zomaar met die apparaten aan de gang te gaan en ja die massage stoel. Verbaasd me geen blauwe plekken heb. Misschien daarom ook nog meer last van rug. Enfin dit staat mij voorlopig te verwachten totdat ik er gewend aan raak en hopelijk de berg op ren...🙂

Zoeken naar....

Friday 31st Jan
Deze maand loop ik al weer wat rondjes rond. Ik vind bergjes waar ik op kan oefenen om continue opwaarts te lopen. Vind nieuwe bossen rond om. 
Ondertussen ben ik aan het zoeken naar  een juiste pas, momenten van rust, welke schoenen etc. 

Heb wel gemerkt dat ik een ding echt niet moet doen : een uur lopen dan lekker vol eten in eet tentje en dan weer lopen. 
Je moet echt je energie goed sparen! 

Wat ik ook opmerk dat ik niet te enthousiast blij moet zijn dat ik naar Duran Duran ga na Alp de Huez en met mijn oortjes als een speer ga lopen. 

Nee gewoon een rustige stap...neem de tijd. Neem ff pauze en loop rustig verder. 

Ik heb vandaag aanstalten gemaakt om te lopen richting Elburg.  Daar is een heuvel/brug die ik wil bereiken maar dat was voor vandaag nog niet handig. 

Het gaat een keer lukken en ook helemaal naar Elburg lopen. 

Begin wel beetje de kriebels te krijgen. Want de lente is in zicht en ja betekend ook snel de  zomer. 

Voor de maand februari zal ik ergens lopen en ga dan ook beginnen met trainen op een loopband. 

Ik heb er zin in!! 

Ik wil iedereen bedanken die de laatste donaties gedaan hebben en ja zeg het voort! 



In de vroege ochtend...

Sunday 5th Jan
Als eerste wil ik iedereen een goed en gezond 2025 wensen! Vandaag ben ik vroeg op pad gegaan want er is sneeuw voorspeld. Dat wil ik mee maken. Thermo kleding aan en dit keer ook nordic stokken mee voor als echt glad is. Gelukkig viel dat mee maar goed om mee te oefenen om bergopwaarts te gaan. Ga ze zeker nodig hebben heb ik al begrepen. Tijdens mijn wandeling al vroeg mensen tegengekomen. Sommige verplicht verkleumd ingepakt hond uit laten maar ook mensen die net als ik de wandeling in de sneeuw willen meemaken. Hoe later het werd kwamen ook de kinderen die poging waagde om een sneeuwpop te maken en sneeuwballen gevecht. Maar ja ze moeten snel zijn wat je merkte na een korte sneeuwbuitje dooi al begon in te zetten. Tijdens de wandeling heb ik nagedacht aan al diegene waarvoor ik wandel en er komen nog twee bij voor wie ik ga wandelen in mijn gedachte. En ja ook in de kou! Al moet ik zeggen eerst is het afzien maar hoe langer je loopt hoe warmer het wordt. Dus nee beste medewerkster van koffie plekje, ik had het niet koud maar zeker wel die bak warme koffie verdiend. Ik heb mijn plekje gevonden om de wandeling af te sluiten. Op naar de volgende en op geven is geen optie!!! Dank aan mijn nieuwe donateurs van deze week...

Kleine beetjes

Sunday 29th Dec
Ik ben weer begonnen. Achillespees doet nog klein beetje zeer. Maar mis het wandelen dus korte stukjes met wandelstok om weer spieren te wennen. Miste het echt, de wandelaars die je tegen komt, vogels spotten, even je gedachte op nul en ja nu heerlijk in de kou voor goede zuurstof. Komende tijd gaan we serieus goed oefenen, juiste sokken juiste schoenen en goede houding met wandelstokken. Heb er zin in! En ja opgeven is geen optie...

Kleine update...

Sunday 22nd Dec
Kleine update kan nog geen lange wandelingen maken door achilles pees maar heb wel maatregelingen genomen om hem te helen. Baal wel want mis het wandelen. Ga met kerst weer proberen in de ochtend desnoods met een stok. Wat wel leuk is te zien op mijn pagina dat ze hem in de kerst sfeer hebben gebracht... Op geven is geen optie en dat ik ga ook zeker niet doen! Help mee met een kleine donatie!! Fijne voorbereidingen voor de feestdagen!!

Even stil

Wednesday 11th Dec
Ik ben even stil geweest door twee reisjes. Beide hebben me wel geveld met een blessure waardoor ik niet mijn training schema goed kan vervolgen. Ik ben nu kleine stukjes aan het lopen en besluit om later naar een fysio te gaan. Het zit in mijn Achillespees waar ik veel last van heb. Maar ja Op Geven is Geen optie!! Ik wil wel nogmaals de donateurs bedanken die ondertussen gedoneerd hebben....

Warm bad

Sunday 10th Nov

Warm bad

Sunday 10th Nov
Warm bad

Gister heb ik aangegeven dat ik mee ga doen aan Alp deHuez. Ik heb al wat voor bereidingen gedaan en ben al aan het trainen. 
Maar was nog niet helemaal actief omdat 9 november mijn startdag is.

Bij toeval was op deze dag ook een deelnemers dag in Gorinchem. 
Ik zou dan eigenlijk dan ook naar toe moeten gaan maar omstandigheden zorgt ervoor dat ik besloten heb om 16 februari te gaan. 

Als ik de verhalen hoor kom je op zo n dag binnen in een warm bad. Ook het hele event is een dag waar iedereen je helpt je moed in praat en is er een grote mooie saamhorig gemeenschap. 

Ik heb me dan ook me aangemeld op  facebook pagina s over dit event en mij voorgesteld. 

Aangegeven dat ik voor het eerst mee doe en zo benieuwd ben. Waarom ik mee doe. 
De reacties die je daarna krijgt is 1 warm bad! 

Dit geeft je moed...en snap dat ik het mee ga maken wat men beschrijft of laat zien op tv. 


Ik ga het doen!

Saturday 9th Nov
Ik ga het doen is de titel op mijn socials en de tekst die er bij hoort zoals deze foto heeft AI voor me gemaakt. Zal deze tip doorgeven....... Maar vanaf vandaag ga ik iedereen stalken de komende half jaar! 🙂 En nee zal niet lastig zijn maar ook gewoon op de hoogte houden van vorderingen. Ik heb er zin in om de uitdaging aan te gaan!

Pad verkennen!

Tuesday 29th Oct
Vanochtend trainings pad verkend. Ik kwam veel hellingen tegen en bedacht me weg met de sportschool! Gewoon veel gebruik maken van de mogelijkheden in de buitenlucht!

Check list

Monday 28th Oct
Voor je gaat beginnen met inschrijven ga je natuurlijk langs is het haalbaar. 

* vervoer 
* slaapplaats
* inschrijven
* training
* kenbaar maken 

Vervoer: is nog uitzoeken 

Slaapplaats: heb ik 3 opties die ik alvast vast leg en ligt aan mijn support groep welke ik ga annuleren 

Inschrijven: gedaan! Gelukkig op tijd want het is Vol!!! 

Training: schema nog goed opzetten maar kleine beetjes helpen dus ga vanaf nu heen weer lopen naar het dorp 

Kenbaar maken: 9 november op mijn socials. Al fluister ik al in wat oortjes dat ik dit ga doen. 

Waarom 9 november om de tij te keren. Jaarlijks ben ik op deze dag weemoedig en zal zo blijven. Maar dit keer met een gevoel van vooruit kijken!!! 



Knoop door gehakt!

Thursday 24th Oct
Wie mij kent weet dat het logisch is dat ik de Alp d huez wil lopen. 
Het was dan ook op mijn bucketlist. 

En ja dan meld je dat in de familie en dan zijn er familieleden die mee willen lopen. 
Maar met alles wat erbij komt kijken en andere omstandigheden wacht men nog een jaar en ben ik proef konijn. 

Lekker dan bekijken hoe ik in mijn eentje  afzie 🙂

Maar ik begrijp het en ik doe dit met liefde! 

Het zal niet makkelijk zijn. 

Dus ja trainen afzien er voor vechten je de berg op kan gaan, maar zal dit honderd keer herhalen dat is peanuts in vergelijking met iemand die een gevecht moet aan gaan tegen kanker. 

Een andere manier een berg oplopen... 

Met die gedachte ga ik deze uitdaging aan en denk aan je! 







My activity tracking

88
kms

Thank you to my supporters

26

Rob Verwaaijen 9 June 2025

Dag Jolanda, wij zijn elkaar tegen gekomen bij het anker van de kaarsen afgelopen donderdag. Jouw verhaal en persoonlijkheid hebben veel indruk op mij gemaakt. Ik heb de tocht naar boven zonder problemen kunnen maken en ben ontzettend blij dat ik erbij kon zijn. Het heeft mij veel gebracht en hopelijk jou ook. Het gaat je goed ♥️

106

Anonymous 29 May 2025

200

Anonymous 16 May 2025

Donatie vanuit zuiden

34

Erwin Kuipers 10 May 2025

Suc6 op de berg en dank voor het meenemen van onze kleding!

10

Henk & Annette Boer 6 May 2025

Succes!

10

Anonymous 5 May 2025

Succes!

20

Anonymous 3 May 2025

Succes.

10

Fam Brandsma 3 May 2025

Zet m op!!!

26

Pien Smith-Sitters 30 April 2025

Succes meis...you can do it!!

8.75

Jolanda Dobber 6 April 2025

300

Anonymous 19 March 2025

Lieve Jolanda ik wens je veel sterkte en zullen je steunen bij deze runloop

26

Anonymous 9 March 2025

Superknap dat je het aangaat. Kun je trots op zijn. Liefs

15.75

Anonymous 9 March 2025

Statiegeld

8

JAF Dobber 24 January 2025

Statiegeld

15

Claudia Kok 23 January 2025

Heel veel succes 🌷

26

Anonymous 18 January 2025

Jo je bent een topper dit ga jij rocken!! Dikke knuf Ann

50

Anonymous 9 January 2025

ook wij helpen je de berg op

30

Ankie Gijzen Gijzen 7 January 2025

20

Maaike Janse 4 January 2025

50

Milena Hilstra 4 January 2025

Zet 'm op!

66

M.G. Kroon 10 December 2024

10

Anonymous 10 December 2024

66

Ellen Ruijg 13 November 2024

Jij kunt dat x

10

Mayna 9 November 2024

Succes Jolanda met jou enorme voornemen wij willen jou graag ondersteunen groet Maryna

6.10

Anonymous 3 November 2024

Flesjes inleveren

106

Anonymous 25 October 2024

Jo ik wens je heel veel succes en ga er voor dus begin dagelijks te trainen elke dag een stukje meer wij komen jou suporten

50

Bianca Mastenbroek 23 October 2024

Je kunt het! 💪🏼

26

Anonymous 23 October 2024

My Activity: Wandelen