John Groen

Alpe d'HuZes 2025

AMOUNT RAISED

4731.45

Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes

Na een half jaar chemo en andere ellende (tot transplantatie van stamcellen aan toe) mag mijn grootste vriend “Long John” nu aan de medicijnen tot ‘de kanker weer actief wordt’... Want dat staat vast.

Hoe ver is onderzoek naar kanker tegen die tijd? Kunnen ze John helpen? En hoe gaat het straks met ons? Hoe worden wij oud, of onze geliefden? De kans op kanker is tegenwoordig 1 op 2.

Daarom doe mee aan Alpe d’HuZes. Omdat ik geloof dat wij samen kunnen werken aan een wereld waarin je niet meer doodgaat aan kanker. Helaas moet er nog veel onderzoek worden gedaan. 

Wil jij dit met mij steunen?


My Achievements

Ik heb me ingeschreven

Foto's toegevoegd

Zelf een eerste donatie gedaan

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag gehaald

Streefbedrag hoger dan 3500 ingevuld

Emails verstuurd

Pagina gedeeld op social

Donateurs bedankt

My Updates

Meerdere mijlpalen op één dag!!

Monday 5th May
Vandaag, precies een maand voor de grote Happening, heeft een anonieme donateur streefbedrag van 4400 doorbroken. Dat is goed nieuws voor de stichting, maar slecht voor mij want ik heb beloofd dan een vijfde keer omhoog te willen. De tijd zal leren wat mogelijk is. De afgelopen vakantie heb ik gewandeld in de bergen van Madeira 🚶en gefietst in de Ardennen 🚴‍♂️. In beide gevallen voldoende kilometers met het hoogteverschil⛰️ van ongeveer 4400 meters gemaakt, ....maar niet in een dag 😉. De tijd gaat leren wat mogelijk is één dag. De komende weken ga ik de officiële fietskleding ophalen (op de fiets naar Papendal en de volgende dag weer terug) en ga ik een pittige Ronde van Limburg rijden. En dat bij een volledige drooglegging!! Vandaag vier ik de vrijheid dat dit allemaal mogelijk is met mijn laatste biertje en daarna basta. Over een maand vier ik wel weer wat er dan te vieren is. We zullen zien. Stay tuned.... 

Even niet fietsen, maar de benen staan niet stil !!

Wednesday 16th Apr
Wij gaan een vakantie vieren met veel wandelingen. De fiets komt er niet aan te pas (past niet in de rugzak). De benen krijgen de komende weken veel wandeluren en hoogtemeters te verduren. Eens zien of de afwisseling (en het wennen aan hoogte) een positieve bijdrage aan de fietservaring levert.. . . Wordt vervolgd.

Heuvelen in Limburg (met een sporthart en Sarcoïdose)

Friday 4th Apr

Ik vertelde al dat ik na de sportarts naar de cardioloog ging, die mij weer naar de longarts stuurde. Conclusie: een sporthart (slaat af en toe en soms vaak over) en Sarcoïdose op mijn longen. Het eerste is niet erg, ‘kun je oud mee worden, stopt vanzelf een keer, dus leef hard’ zei de arts. Het tweede.. ‘is nog niet erg, maar kan alle kanten op’ stelde de arts, ‘het is net als het weer voorspellen: dat gaan we dus niet doen. Wel elk half jaar controle’. Hij vroeg daarna wat ik met de Alpe d’HuZes van plan was… ‘Nou, die Sarciodinges heb ik voorlopig nog geen last van, daar ga ik verder niet naar op zoek, dus ik ga fietsen’ zei ik. ‘Natuurlijk ga ik naar de Alp, ik ga morgen naar Limburg om te trainen’. ‘Dan moet je goed naar je lichaam luisteren, als het genoeg is, moet je stoppen, geen van der Poeltje dan’…Nou met die wijsheid kan ik wel verder… morgen dus naar Limburg…. heuvelen 😊. Ondertussen lopen de donaties ook binnen en hebben jullie samen al bijna 4.000 euro gedoneerd. Als iemand de toeslag van Trump nog even wil storten, dan ga ik over de 4.444 euro heen.. Lets make me fiets die pukkel op nog again!

streefbedrag verhoogd, 1 euro per meter stijgen

Tuesday 4th Mar
vier keer de berg op, vier keer 1100 meter stijgen, 4400 meter.. 4400 euro ophalen, dat zou super zijn!

naar buiten :)

Monday 3rd Mar

Afgelopen week heb ik de training weer opgepakt met als hoogtepunt dit weekeinde : lekker buiten, rondje Ringvaart. Het viel niet tegen (behalve dat ik onverwacht veel last van mijn nek krijg op het eind... vreemde houding op die fiets :(

Het trainingsschema is ondertussen van 2x per week naar 3x per week opgevoerd. Nu maar hopen dat het droog blijft, zodat ik buiten kan blijven rijden en minder op de TACX (fietstrainer).

Deze week moet ik ook maar eens verder om wat meer vrienden en collega's over te halen om de actie ook te steunen. Dat doel mag ik niet uit het oog verliezen… dus als je nieuw bent op deze site, kijk dan eens terug naar de kleine verhaaltjes die ik al had opgetekend. 

Minimum streefbedrag gehaald én shirt besteld

Monday 10th Feb
Het minimum streefbedrag om mee te doen in voor elke deelnemer 2.500 Euro. Dat hebben we met z'n allen al gehaald!  Nooit had ik verwacht zoveel  (gulle) steun te krijgen. Dat doet GOED!!  

Ook heb ik vandaag het fietsshirt besteld met drie logo's van drie grote sponsors: Marco Velsenboer met drukkerij Koopmans, mijn werk het ROCvA en Ellen Groen met haar make-up-in the spotlights. mooi shirt toch?!?! 

Nu een weekje (een beetje) rustig aan doen, dan een weekje langlaufen schaatsen en sneeuwwandelingen maken en daarna het hoofdprogramma van de training starten.. Dat post ik over twee / drie weken.... 

Eerste beklimming van de Alp

Friday 24th Jan
Vandaag het programma FulGaz uitgeprobeerd. Het is een programma dat de Berg qua afstand en zwaarte precies simuleert, gecombineerd met filmbeelden die gemaakt zijn vanaf een fiets. Mooie ervaring, vooral omdat ik vrij onvoorbereid met het experiment begon en ik niet ontevreden ben over de tijd die ik erover deed: 1 uur en 42 minuten 😀. Ik loop op schema

Fietsen bij-1 :)

Sunday 19th Jan
3 uurtjes op de tax. Op de laptop klimmen en boulderen kijken en 'spijkers met koppen ' op de radio

Groen licht

Sunday 19th Jan
De uitslag van de MRI was goed. "Knallen maar"  zei de cardioloog. Dat is dus lekker om te weten. De sportarts heeft op basis van die uitspraak mijn trainingszones vastgesteld, zodat ik gericht(er) kan trainen. Ondertussen 900 km training gedraaid, met lage belasting. De komende tijd zal ik ook met intervallen van hoge intensiteit gaan trainen. .. begint overigens al een beetje te vervelen op de fietstrainer 😔, maar ik houd de moed erin 🥳. Over een half jaar ben ik een berg🐐

Bij twijfel nog meer meten, maar wel gestart met traien

Tuesday 26th Nov
Naar aanleiding van de sportarts ben ik dus naar de Cardioloog geweest. Prima uitslag stelde hij over mijn 'sporthart'. Maar voor de zekerheid toch een doorverwijzing naar cardio MRI. Dat wordt begin 2025, misschien iets sneller via Marloes.
:) Ondertussen staat de teller van de sponsoring al op 800 euro!! Daar ben ik echt heel trots op.. op jullie dus! En ik moet nog beginnen met 'leuren'.. vooral bedankt aan de vrienden in Wales, voor hun ben ik dus alvast begonnen met trainen - niet te zwaar voorlopig, onderhoud plegen dus. 
Wordt vervolgd....  

Meten is weten

Saturday 9th Nov

Inschrijving en medische keuring

Saturday 9th Nov
Ik ben een van de gelukkigen die dit jaar met een sportieve prestatie aandacht voor het kankeronderzoek te vragen. De inschrijving was snel vol, dat is mooi. Op advies van de organisatie ben ik  voor ik ga trainen naar een sportarts gegaan voor een full body check inclusief inspanningstest. De vraag die ik had: " wat zijn mijn trainingszones en kan ik die veilig belasten. Conclusie: prima in orde 😀, tot een bepaalde grens... Want boven een bepaalde grens slaat mijn hart steeds vaker over 🤨... Wordt vervolgd (bezoekje cardioloog gepland)

My activity tracking

2,806
kms

Thank you to my supporters

44

Anonymous 7 May 2025

Hierbij een cent voor elke meter.

66

Anonymous 7 May 2025

Wat tof dat je dit doet! Heel veel succes en geniet❤️

10

Birte 7 May 2025

Zet 'm op John! (Ook voor 'Long John')

25

Jan En Angelique De Ronde 6 May 2025

💪

26

Anonymous 6 May 2025

nu moet je 5 keer :)

123.45

Anonymous 6 May 2025

en juin worden alle Fransen bruin

106

Anonymous 5 May 2025

10

Anonymous 22 April 2025

106

Maaike 18 April 2025

Daar gaat flink wat training aan vooraf! Zet hem op John!! Heel veel succes 🚵🏻‍♂️

26

Nicky Schiphorst 16 April 2025

Respect! 🙏

150

Norbert 10 April 2025

Goed plan! Succes!

66

Anonymous 10 April 2025

15

Astrid De Jong 10 April 2025

Succes John, mooi streven om 4 keer de berg op te gaan. Uiteraard ook veel sterkte gewenst voor je beste vriend!!

26

Jeroen Oostendorp 10 April 2025

66

Theo Vissers 7 April 2025

John, zeker veel.plezier toegewenst

33

Charles H. Soria 3 April 2025

John, Je bent een kanjer dat je dit doet. Veel succes ouwe pik ouwe pijp!

20

Anonymous 3 April 2025

50

Anonymous 2 April 2025

10

Anonymous 2 April 2025

26

Erik Alink 1 April 2025

Succes met trainen en geniet op de 🏔️

26

Jørgen Van Waes 1 April 2025

10

Thomas Leenen 1 April 2025

Zet 'm op!

25

Thea 23 March 2025

Veel succes

26

Fedja Groenland 15 March 2025

46

Jan Wagner 11 March 2025

Het lukt jou, maar vergeet de Magnesium niet.

11

Robbert Van Veen 10 March 2025

Zet um op...nie mouwe, mar douwe!

26

Fleur Van Der Vaart 10 March 2025

Succes!!!

11

Gerard Meijer 10 March 2025

Succes!

10

Anonymous 10 March 2025

Succes!

10

Anonymous 10 March 2025

15

Mandy Van Der Waal 10 March 2025

Succes!!

26

Monique Van Der Gaag 10 March 2025

Succes John!

26

Jeroen Schel 10 March 2025

10

Anonymous 10 March 2025

Super initiatief. Heel veel succes!

26

Jan Meerman 10 March 2025

5

Michael Brewster 10 March 2025

16

Vera 10 March 2025

Knap staaltje John. Super leuk! Zet m op!

25

Vloet 10 March 2025

👍 🚴

10

Joris De Zoete 10 March 2025

Heel veel succes John!

50

Lydia Kes 10 March 2025

Succes John! Je kan het!!

44

Eric Sliphorst 10 March 2025

10

Virgil Bouws 10 March 2025

10

Yara Van Oosterhout 10 March 2025

Heel veel succes!!!

5

Anonymous 10 March 2025

26

Ben Pietersma 10 March 2025

5

Anonymous 10 March 2025

Zet hem op!

10

Eijs 10 March 2025

Gr. Owen. Succes!

100

Edwin Van De Hee 10 March 2025

Succes!

66

Anonymous 5 March 2025

Go-Go-Go John. Volgende keer kom ik je langs de weg omhoog aanmoedigen. Succes!!

26

Joost Wiering 4 March 2025

Mooie uitdaging John. Succes en zet hem op !!

30

Keijzers Hans 4 March 2025

20

Anonymous 4 March 2025

26

Theresa Schokkenbroek 4 March 2025

Mooi dat je dit gaat doen! Veel succes

66

Mona 4 March 2025

Trots op jou🚵

40

Frank Van Dijk 3 March 2025

Je kan het, John, die vier keer! En zo niet, dan niet :-))

26

RichardB 3 March 2025

Succes John, ik hoop dat je je doel haalt!

26

Anonymous 24 February 2025

Heel veel succes John. Groetjes Jacqueline

106

Camiel 9 February 2025

Mooi initiatief John, heel veel succes toegewenst!

26

Anonymous 9 February 2025

Succes met je training. En hopelijk hebben jullie straks mooi fietsweer op die berg.

26

Jolanda Witsel 9 February 2025

Super dat je dit doet voor dit doel.

66

Arjan Hoegee 8 February 2025

Knap van je John!!

26

Janine 8 February 2025

Succes

46

Medium John 8 February 2025

Veel fietsplezier tijdens deze nobele actie.

250

Koopmans' Drukkerij, Zwaag 6 February 2025

Mooie actie John, wij wensen je heel veel succes!

106

Donald-Saskia-Niels 3 February 2025

Vooruit met die ⛰️geit

106

Tom Van Der Kruys 2 February 2025

Sterke actie, ben zeer benieuwd naar je voorbereiding

50

Marco Velseboer 1 February 2025

Zet ‘m op John, goed bezig!

50

Tarja Van Der Boon 27 January 2025

25

Coby Van Der Boon 27 January 2025

106

Hedwig Zoutenbier 19 January 2025

66

Bas Dingemans 19 January 2025

John! Je bent een strijder! Zet 'm op!

25

Terra Schilt 13 January 2025

Heel veel suc6!!!!!

150

Han Peusken 1 January 2025

Een goede voorbereiding gewenst.

150

Anonymous 1 January 2025

Succes, en ik zal je verrichtingen volgen.

50

André Wansink 22 December 2024

Je gaat het halen voor het goede doel

106

Peer, Motivator Par Excellence 10 December 2024

Op jouw leeftijd krijg jij hem èèèèèècht geen zes keer omhoog op één middag.

66

Marnix Groenland 6 December 2024

15

Anonymous 6 December 2024

100

Saskia En Niels 1 December 2024

Succes met de voorbereidingen!

66

Esther Vos 1 December 2024

Bergop gaat het met Underberg! Zet m op!

50

Jasper Peusken 30 November 2024

Zet ‘m op!!! Lekker trainen.

50

Heuv 30 November 2024

Groen!

100

Anonymous 27 November 2024

Wat mooi dat je dit doet John. Veel succes!

26

Anonymous 26 November 2024

26

Iain And Cindy 18 November 2024

Good luck John!

20

Margriet Niezen 17 November 2024

Wat een mooie actie! Heel veel succes!

26

Roosmarie Willems 17 November 2024

Veel succes John

10

Natalie Mrs Opdenoordt 15 November 2024

Zet hem op!

106

Reina Hollander 15 November 2024

Heel erg lief!! Succes John & support team!

80

Sietse Los 15 November 2024

Goed initiatief

26

Anonymous 15 November 2024

100

Anonymous 15 November 2024

You go John!!

66

Henk En Willy Dirks 13 November 2024

Prachtige actie, John, trots op onze buurman!

200

Jan Groen 12 November 2024

50

Ellen Groen 11 November 2024

Heel veel plezier lieve papa🩷

10

Lucas Mulder 11 November 2024

Heel veel succes, groetjes dassenbos 228

26

Lieke Groen 11 November 2024

Toi toi toi pa..

26

Arjan Van Den Boom 16 October 2024

Succes!

My Activity: Fietsen