Martin Oudshoorn

Alpe d'HuZes 2025

AMOUNT RAISED

3373.00

Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes

Helaas kennen we allemaal wel iemand met de ziekte kanker, iemand die er tegen vecht of heeft gevochten. Ik doe mee aan Alpe d’HuZes omdat ik geloof dat wij samen kunnen werken aan een wereld waarin je niet meer doodgaat aan kanker, wil jij mij steunen?

My Achievements

Ik heb me ingeschreven

Foto's toegevoegd

Zelf een eerste donatie gedaan

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag gehaald

Streefbedrag hoger dan 3500 ingevuld

Emails verstuurd

Pagina gedeeld op social

Donateurs bedankt

My Updates

Gehaald!

Thursday 5th Jun
Vandaag 2x de Alpe beklommen, en het viel me niet tegen. Samen met vriend Rog startten we uiteindelijk om 4.53 uur, helaas in de regen. Het werd ook niet meer droog, wat toch wel koud was, vooral de handen.
Onderweg indrukwekkende bochten, vol met herinneringen aan dierbare., maar ook aanbod van bouillon, fruit, water, koek, snoep, er was van alles!
Na de finish  moesten we echt opdrogen en opwarmen, voordat we met de kabelbaan weer afdaalden voor deel 2.
Deze loop verliep droog, zonnetje, dus wat warmer, en bij daglicht. Ook was er meer publiek langs de route, dus ook gezelliger. Wat een enthousiasme bij de mensen!
Ook deze loop verliep soepel, en werd de finish bereikt, heerlijk gevoel!
Net werd bekend dat de opbrengst ruim 19 miljoen is, prachtig bedrag.
Respect voor alle deelnemers, maar ook voor de organisatie, en de honderden vrijwilligers.
Veel dank aan de sponsors/donateurs, uiteindelijk gaat het om geld inzamelen voor het KWF. Teamwork!
In totaal mocht ik 3327 euro ontvangen van familie, vrienden en collega's, allemaal ontzettend bedankt!!!

Morgen gaat het gebeuren!

Wednesday 4th Jun
Inmiddels zijn we aangekomen in Alpe d'Huez, op 1800 meter hoogte. De sfeer in het huisje is geweldig, iedereen heeft zin in morgen.
Vandaag 2 uurtjes vlak gelopen in het dal, en een half uurtje bergop, toch ff voelen hoe de beentjes reageren op de klim, en ik ben tevreden. 
De pannenkoeken voor morgenochtend 2.00 uur (dan gaan we ontbijten) worden gebakken, en dan moet het gebeuren. 3.30 uur gaat de weg dicht, dus dan moeten we beneden zijn, dus dan proberen we om 4.30 uur te starten. Alweer een kort nachtje dus, prima!
Iedereen bedankt voor de donaties, voor de leuke berichtjes op de app, werkt zeer motiverend. Ons team heeft inmiddels meer dan 33000 euro opgehaald, en daar zijn we ontzettend blij mee, en trots op, kippevel!

Ben je er klaar voor?

Monday 2nd Jun
Vannacht om 2.00 uur vertrekken we richting Alpe d'Huez, wat heb ik er zin in! De spullen liggen klaar, de koffer moet nog wel worden ingepakt. Er gaat van alles mee, want je weet niet wat het weer gaat doen, zon, regen, wind, warmte, kou, alles is mogelijk, dus de koffer zal wel vol komen.
Gert-Jan en Rog hebben vanmorgen boodschappen gedaan voor de eerste dag(en), we zijn natuurlijk wel Nederlanders die hagelslag en koffie meenemen, haha!
Vandaag is me vaak gevraagd of ik 'er klaar voor was' en dat is toch lastig te beantwoorden. Zijn de vele uren wandelen en in de sportschool genoeg geweest om straks de Apple 2x wandelend te beklimmen? We gaan het zien!
Vannacht vertrekken we dus, erg vroeg, want we willen bij het maken van de ' groepsfoto in koerskleding' aanwezig zijn, deze wordt om 15.45 genomen, en het plaatje van vorig jaar was erg mooi. 
De startbordjes zijn inmiddels al opgehaald door Peter (ons totale team bestaat uit 10 leden, waarvan ik er 5 nog niet ken), die al op een camping aan de voet van de Alpe staat. voor morgen staat dan ook een bijeenkomst gepland om kennis te maken met de overige teamleden, leuk!
Woensdag staat in het teken van acclimatiseren, stukje wandelen/fietsen, gereedmaken voor donderdag.
Donderdag gaat het dus gebeuren, en wat kijk ik er naar uit. Afgelopen weekend filmpjes op YouTube gekeken over eerdere edities, en dat is wel indrukwekkend hoor! Dit is niet zomaar een wandeling.......... wat een verhalen!
Er is me de afgelopen tijd ook regelmatig gevraagd voor wie ik mee doe aan Alpe d'Huzes. Het antwoord is dat mijn deelname niet verbonden is aan 1 persoon, maar aan alle familieleden en vrienden die deze ziekte hebben gekregen, of er inmiddels aan zijn overleden. Een goede reden om mee te doen dus, om geld in te zamelen voor het KWF!

Kriebels

Friday 2nd May
Het begint steeds meer te kriebelen, wat wil zeggen dat ik zin heb om de Alpe te gaan beklimmen. nog een maandje trainen, en dan gaat het echt gebeuren.
De trainingen op de loopband, met 5 km/h met een helling van 8% (gemiddeld stijgingspercentage van de Alpe) zijn best pittig, maar vooral saai. Maar er moet 'bergop' geoefend worden, we willen de top natuurlijk wel bereiken, en het liefst 2x!
Omdat het in de sportschool blijkbaar toch wel opvalt als je wekelijks 2 uur staat te zweten op de band, komen steeds vaker mensen vragen waarvoor ik aan het trainen ben, en dat leidt natuurlijk lekker af. Naast het loopband-werk doe ik 2x per week een uurtje been- en rugspier oefeningen, en dat helpt echt! We slaan ons er wel doorheen, haha!
In het weekend loop ik met Martin Rog ca 30 km, maar dat is het meest vlak, geen bergen natuurlijk. Maar zo kunnen de voetzolen lekker wennen. Afgelopen zondag was het wat warmer, waardoor je voeten toch anders reageren, en toch onverwachts wel pijnlijk aanvoelden. Een kleine verandering in het weer, en de twijfel slaat toe..... train ik wel voldoende??
Zaterdag 10 mei gaan Rog en ik de bollenloop wandelen, 35 km, door een mooie omgeving; weer een stapje verder.......
Groetjes, en voor mensen die hebben gedoneerd: BEDANKT!

Trainen

Saturday 29th Mar
We zijn alweer een poosje in training, korte (10km) en lange (25+) wandelingen. 'bergop' is in ons platte landje natuurlijk was moeilijker te trainen, dat doen we in de sportschool op de loopband. De pijntjes in benen en rug proberen we te verhelpen met extra oefeningen in de sportschool (bedankt Aron) waarvan ik nog nooit had gehoord: Walking lunge, Seated hamstring curl, Leg extension, Calf press en de KB farmer walk.
Het begint nu toch wel dichter bij te komen, 5 juni is de grote dag, ik heb er zo'n zin in!

Thank you to my supporters

5

Anonymous 7 June 2025

Wedje verloren

10

Anonymous 6 June 2025

5

Anoniem 6 June 2025

Hup Oudsie

26

Anonymous 6 June 2025

25

Maarten Meijvogel 5 June 2025

26

Anonymous 5 June 2025

26

Anonymous 4 June 2025

Succes Mart! Zet m op!

15

Lucilene Coutinho Dotoli 4 June 2025

Succes!!! Liefs, Luci

26

Areen Van Der Plas 4 June 2025

Heel veel succes gewenst bij deze klim! Mooi om dit samen met een team te kunnen en mogen ondernemen.

10

Anonymous 2 June 2025

Succes Martin.

26

Marcel Freke 2 June 2025

Martin, de steun en wat je nu gaat doen, geen woorden voor. Had er graag bij geweest en was me moedertje er niet bijgekomen dan was ik er. Donderdag volg ik jullie en succes

26

Marcel Ouwehand 2 June 2025

Je hebt een prima voorbereiding gehad, en al die weken glazen met een stijgingspercentage van nulpuntnul😁🍻 Geniet en beleef, komt allemaal dik voor mekaar!💪🏻 succes ook namens die andere Ouwehandjuhs en aanverwanten

10

Jaap Vd Meij 2 June 2025

Zet hem op!

15

Peter Deelstra 2 June 2025

Heel veel succes Martin 💪🏼💪🏼

10

Arie 2 June 2025

Succes

20

Arwin Krayenoord 2 June 2025

Heel veel succes!

10

Leendert Van Duijn 2 June 2025

10

Willem De Vreugd 2 June 2025

Zet hem op ouwe

26

Trea Ouwehand 2 June 2025

Succes met de berg! Eerst klimmen, zweten, vloeken… en daarna keihard genieten 😉

26

Gerrit Van Vuuren 1 June 2025

Succes

20

Anonymous 8 May 2025

Succes en veel plezier.

19

Anonymous 5 May 2025

Succes Martin! Groet, Robbert en Astrid Pont

26

Karin Oskam 2 May 2025

Heel veel succes!

25

Anonymous 2 May 2025

Succes

26

Eelco En Jacqueline Fielemon 2 May 2025

Wat een mooi initiatief! Heel veel succes!

20

Arris De Vink 2 May 2025

Heel veel succes en plezier Martin op de mooie Alpe d’Huez. Mooie actie 💪👊

20

Ann & Wes Groeneveld 2 May 2025

Heel veel succes! Mooi initiatief 💪🏾

26

Jacco Van Wieringen 2 May 2025

Klasse Martin!! Zet hem op!!

10

Anonymous 2 May 2025

30

Lenie 2 May 2025

Succes 💪🏼

15

Klaas Guyt 2 May 2025

Goed bezig! Doe je best man.

100

Fred 26 April 2025

15

Johan De Zwart 22 April 2025

Succes Martin!!!

26

Anonymous 22 April 2025

Succes 🍀

20

Anonymous 21 April 2025

Op naar de top en niet verzaken!! Succes Oudsie

50

Klaas Damsma 21 April 2025

10

Roel Zandbergen 10 April 2025

Doe je best voor het KWF!

50

Anonymous 10 April 2025

Heel veel succes, het is voor een belangrijk doel!

26

Maarten Barnhoorn 5 April 2025

Topper, respect!

10

Leo Kruger 4 April 2025

5

Anonymous 3 April 2025

26

Gerard 3 April 2025

Super Martin, dat je voor dit doel wil inzetten. en veel succes met lopen.

26

Mart Plug 3 April 2025

Succes man!

10

Willem Plug 3 April 2025

Succes !!!!!

50

Anonymous 3 April 2025

Succes man 🤜

10

Anonymous 3 April 2025

Heel veel succes Martin 👍

15

Anonymous 1 April 2025

5

Anonymous 31 March 2025

26

Anonymous 29 March 2025

10

Anonymous 29 March 2025

Alvast veel succes!

10

Diana Van Velzen 29 March 2025

Heel veel succes Martin.

10

Anonymous 29 March 2025

10

Jenny 29 March 2025

Respect Martin Heel veel succes 👊

10

Anonymous 29 March 2025

15

Petra Van Der Plas 29 March 2025

10

Anonymous 29 March 2025

Succes💪

10

Liesbeth Van Duijn 29 March 2025

Succes Martin! Ook namens Jan Pieter.

10

Anonymous 29 March 2025

Heel veel succes Martin 💪🏻 Groeten Jan en Jacqueline

26

Rosita Van Duijn 29 March 2025

Succes Martin, mooi iets!!

5

Anonymous 21 March 2025

26

Jaco Vooijs 21 March 2025

Suc6 Martin. Goed je kuiten smeren hoor.

10

Kees Van Rijn 21 March 2025

Succes hoor

10

Annemijn 21 March 2025

6

Teunis Jongevoet 21 March 2025

Sterkte Martin!!

106

Anonymous 14 March 2025

Zet hem op broer!

26

Dirk De Mooij 11 March 2025

20

Jacquelien Zuijderduijn 5 March 2025

Succes, groetjes Jacquelien

10

Anonymous 24 February 2025

26

Kees Zuijderduijn 21 February 2025

26

Pim Engel 20 February 2025

Zet m op Martin 😅!!

15

Anonymous 20 February 2025

5

Anonymous 20 February 2025

Zet hem op Martin 💪

15

Astrid Pronk 19 February 2025

26

Jos En Karin 7 February 2025

Succes, langzaam opbouwen!

50

Steven Van Leeuwen 7 February 2025

Succes, het gaat je lukken

26

Rens & Jacq Van Der Wal 6 February 2025

En wel halen hè ouwe

50

Kees De Jong 6 February 2025

Heel veel succes Martin💪 jij kan dit!

26

Jack & Hilde Van Der Bent 4 February 2025

Mooi initiatief, heel veel succes! 💪🏽💪🏽

20

Rian Meijvogel 4 February 2025

Succes Martin!

26

Anne Talsma 4 February 2025

Succes Martin 💪🏻👍

50

Anonymous 4 February 2025

Bedankt voor je inzet, ook (vooral) namens mijn vrouw.

26

Piet Plug 4 February 2025

250

Plug Meubelen 1 February 2025

Succes Mart!

250

Paul Tweewileres Katwijk 31 January 2025

Succes Martin

50

Anonymous 31 January 2025

Successssss

26

Marijke Schaap 30 January 2025

Succes hé! Maar bovenal veel plezier 😘 Marijke

9

Anonymous 30 January 2025

21

Tim Schalkers 28 January 2025

Een euro voor elke bocht! Heel veel succes Martin!

26

Anonymous 27 January 2025

Heel veel succes Martin...groetjes Hans en Petra

10

Anonymous 26 January 2025

Succes Martin

26

Anonymous 25 January 2025

10

Annie Varkevisser 24 January 2025

20

Marianne 23 January 2025

Heeeel veel succes met trainen voor dit mooie doel.

12.50

Anonymous 22 January 2025

Heel veel succes Mart!

26

Anouk Helffer Helffer 22 January 2025

Heel veel succes

26

Perry 22 January 2025

Succes Martin!

26

Margje Koevoets 22 January 2025

Succes!!!

10

Jacqueline Van Der Horst 22 January 2025

Heel veel succes 💪 Groetjes Jacqueline en Ron

26

Jesper 22 January 2025

Succes!

66

Gertrude 22 January 2025

💫 Mooi 🙏🏼 Zet hem op 🍀

30

Anonymous 21 January 2025

Zet hem op pap!!

10

Jan & Sjaan 21 January 2025

🔥💪❤️

50

P&M 21 January 2025

Succes!!

10

Jans 21 January 2025

Succes neef

10

Anonymous 21 January 2025

Zet hem op

26

Maarten En Jolien Van Der Marel 21 January 2025

Succes

106

Anonymous 21 January 2025

Heel veel succes!

10

Amanda Oudshoorn 21 January 2025

Zet ‘m op pa!

20

Dirk & Dita Schaap 21 January 2025

Heel veel succes 💪🏻

20

Hans Van Vuuren 17 January 2025

You'll never walk alone!

10

Anonymous 17 January 2025

Zet 'm op!

5

Pieter Van Der Bent 16 January 2025

💪🏻💪🏻

10

Marianne Peters 15 January 2025

15

Anonymous 14 January 2025

Suc6

10

Paul 14 January 2025

Succes !

15

Anonymous 14 January 2025

Heel veel succes!!

7.50

Anonymous 13 January 2025

15

Stefan Van Duijvenvoorde 13 January 2025

Succes!!!

250

El Thoro Events 30 December 2024

Heel veel succes!

26

Martin Oudshoorn 21 October 2024

15

Piet Kleinjan 20 October 2024

Veel succes Martin’

15

Guus Van Klaveren 17 October 2024

Veel succes!

My Activity: Wandelen